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还是校园的篮球氛围好啊 今天差一点就翻船咯
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校园行没失手过 下一站 重庆纹理会有惊喜吗?
校园的篮球氛围真好啊 越看到后面越精彩 有想学习的动作吗 或者节奏
一个细节 学好变相 压低重心再做变相
下课了和同学娱乐局 体院的人都是吃什么长大的
老师说过 想要分给每个学生一碗水 自己得有一桶水 快来挑战哈哈
分享更高效的训练方法
给大家分享我的绝招了哈哈 比赛当中这招yyds 学起来!
只要任意学会两招 一般的野球场过人不是问题!
接着上个视频看 学会半转身!
我出门总是带着五瓶胶水~
看了这个视频你会觉得过人也很简单
玩归玩闹归闹 别拿训练开玩笑~
CBA球员控球训练
大学生活的最后一舞。
敢相信这是五年级女生的控球吗
单挑娱乐
每天这样训练能不变准吗
体考的同学们 加油!心态!
不是一个位置的打单挑真的困难!我也想打简单一点 可条件它不允许…
后卫思路课!暑假特训营等你来战!
你认为你能打过这个女生吗
下雨天真的很烦很烦
左手其实不难 难的是愿意去坚持一定要有耐心和决心持之以恒 细水长流~
和学校来的留学生打场单挑
你们离晃倒人可能就差这一个细节
弱侧手秘诀 持之以恒
职业球员给我最大的感触就是左右手基本上很均衡 这和从小接触的训练体系有很大的关系
是个说法 好好练球
分享第一步的启动练习方法 越练越快
输不可怕 怕才可怕
非常干的投篮训练
小个子也可以打好篮球 但是付出和努力永远都不会成为正比
急停跳投在比赛中非常实用 大家一起练起来
希望大家能耐心看完 不懂的可以在评论区交流 每一次有效过人球都是往前推放的~
过人很多时候只是一个重心的调动 阅读防守
小个子也可以打好篮球
年度最佳进球了 左手和腰腹没有白练
给防守的感觉 想跳也跳不起来
看完这期 让你发现新大陆
笨鸟先飞 勤能补拙