人生真的很奇妙，你的未来超乎你的想象。
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要放弃，你其实需要找很多理由，但坚持下去，只要有一个理由就够了。我的理由就是，单纯的想活着，活下去。我觉得这个世界还有趣
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人生如戏 不要放弃
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永远努力在你的生活之上保留一片天空
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有史以来 自己跳的最高的 进一步开发身体 越来越觉得身体是一份宝藏 30岁了 身体在一直变强
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今天
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今天
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今天
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今天
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今 天
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为什么别人从不放屁，我却每天每天说要革命？
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今 天
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今天
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120 3✖️8
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今 天
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今 天
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一屋子灯光，明亮而温柔，显的很吉祥。
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学会感恩
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今天的训练，后面神经有点疲劳，视频后面有一个非常好的核心训练动作
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划水
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今 天
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光脚110 原声
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今 天
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分离是轻微的死亡。
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动作结构 重量是用来检验质量的
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今 天
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多听妈妈爸爸讲话 自己听就好 唠叨的本质是爱
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过 去 2016
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今 天
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今 天
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好好学习 天天向上
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我们深信自己的力量而不夸耀它；我们尊重别人的力量而不畏惧它。
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72.5kg 第四组 第一组动作质量对比
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今 天
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一切花草 即都能从阳光下得到生机 各自于阳春烟镜中芬芳一时 我的生命上的花朵 也带发展 待开放 必然有惊人的美丽与芬芳
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弹力带壶铃摇摆20 高翻 65硬拉135
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不要去猜测别人的心里在想什么，琢磨别人的心思的人从来都不是幸福的人。每个人都应该关注自己内心的所思所想，如果连这一点都做不到，那是很可悲可叹的。
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今天
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今 天
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今天的训练内容，核心训练很有必要
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你喜欢自己的身体吗 身体反应心理