糖友们想要降糖快就做这两个动作，做15分钟血糖从9.4降到5.3
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血糖从19.1降到6以下，就是练了这两个动作，要想降低血糖，运动一定要长期坚持下去，配合上饮食事半功倍！
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糖人饭后哑铃运动15分钟，血糖会降多少？又更新了4个哑铃运动动作，糖友们快练起来吧
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两个动作血糖从14降到6，会有降糖效果吗？二型糖今天来亲身测试一下
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有糖友说坚持两个动作，血糖从16.1降到5.6，下降10个点？？血糖高的糖友也来学这两个动作吧
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一个动作降低餐后血糖，坚持了一周，餐二都在6以下，各年龄的糖友、糖妈，以及没时间运动的糖友
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喝醋真的能降糖吗？醋竟然能降低米饭的升糖情况？
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糖友们试试降糖最快的跳绳方法，坚持三个月，餐后血糖从14降到6，这是不是最累的有氧运动？
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甩手100下，血糖从12降到5.8？对糖友有没有用？二型小糖人亲自测试给你看
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爬楼梯是糖人降糖最快的运动吗？2型糖爬楼20层，血糖下降4个点！谁说爬楼血糖降10个点的？站出来看看！
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糖人和正常人就吃一点山楂卷，没想到血糖都坐过山车了
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糖人吃白面馒头和杂粮馒头，会升多少血糖？
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糖人最不能吃的东西是什么？竟然不是白糖和白米饭？
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运动降糖从12.7平稳到5.5，跟中医学的这两个降糖动作，很多糖友坚持做，血糖都降下来了
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跟中医朋友学习了一套降糖操，餐后15分钟血糖直降3个点，适合各个年龄层的糖友们
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跟糖友学的一个降糖特别快的运动，15分钟降糖5个点
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糖人和正常人吃炸鸡，升糖差距有多大？
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办公室测血糖之人事部，测过这么多同事，有史以来最低的一个血糖出现了
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血糖从17.1降低5.5，就练习2个动作，血糖不是一次运动，一次少吃就能降下来的，长期坚持总会看到效果。
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糖人吃荞麦饭，血糖会升多少
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2型和1型糖什么时候有治愈的可能？消息是好消息，说明我们的控糖是有希望的，但是大家要理智对待，仍然继续控糖，希望我们能在并发症来的那一天等到治愈
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糖人吃一个紫薯，血糖会升多少？
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糖友坚持两个小动作，血糖乖乖往下降，这两个动作符合糖人做的四项运动
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办公室同事吃相同的饭，餐后血糖会一样吗
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糖人吃6颗冬枣，涨多少血糖？
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糖人吃两个素包子，血糖会升多少？
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中yi教的降糖操，2个动作餐后血糖从14.5降到6.5，下降8个点！
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你有测过脚趾的血糖吗？测血糖用左手测好还是右手测好？
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分享两个让我停药的下糖动作，能长期坚持做，糖友运动其实很简单
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方便面的炸糖，你敢想像吗？30分钟的快速有氧降糖操，能压下泡面的升糖吗？
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这几种零食不仅糖人要注意，正常人也要控制，适量吃，有意识的控制
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一套甩手操，血糖从16.5降到7，将近降了10个点？从发布控糖运动视频以来除了帮助大家找到适合自己的运动方式，也在监督自己规律运动，现在的血糖明显比以前低了很多
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糖人吃两根果丹皮，涨多少血糖？
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糖人的崩溃瞬间
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花了2k在营养科医生学来的控糖操，糖友控糖必学的几个动作，饭后十分钟，控糖很轻松
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糖人和正常人测试鲜榨果汁，这个结果一定会惊呆你！
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糖尿病一定要好好控制，否则你不知道会有什么可怕的后果找上你。
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糖人吃豆干，会升血糖吗？
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办公室测血糖到应酬较多的业务部，能有几个血糖达标？以前总以为糖人离我们都很远，现实却并不如此，希望所有人都能生活健康。
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糖人饭后做比目鱼肌运动轻松降糖，一个简单的动作能让餐后血糖下降5个点！1
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糖人饭后做什么运动降糖好？终于找到控制餐后血糖高的方法了，糖友们一起来打败它！