站不稳？重心不对？朱老师又有新比喻
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容易忽略的五位重心问题
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仅仅身体训练，至少不是学芭蕾的完整意义
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芭蕾最最核心的价值，再一次分享给大家
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朱亦军芭蕾零基础｜入门第一课练对了避免蒯脚
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朱亦军老师第一期芭蕾零基础网课片段
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芭蕾进步的唯一途径：正确的练习积累
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不为功能服务的美，是虚假的美
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古典芭蕾审美：追求最自然的状态
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什么是基本功？
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芭蕾基训｜中间rond de jambe练习
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旋转、足尖，业余成人芭蕾什么时候可以开始练习？
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辅助背部训练小成效
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功在平时，不要在舞蹈中练习舞蹈
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再细微的重心移动也不能忽视
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这把年纪了又不当演员，学芭蕾到底有啥用？
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从容安静，始终是我们要去的方向
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提高芭蕾审美最有效的方法
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朱亦军老师芭蕾专业一对一
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这样做就粗俗了，如何理解芭蕾舞的审美？
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抬下巴就会后仰？来认识人体的平衡机制
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初级1班半年小成果
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什么时候该换组合了？怎么判断？
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朱亦军芭蕾课堂｜plie组合中要注意的要点
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借着《繁花》聊聊如何在舞蹈中安放情感
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波速球上玩玩找重心
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朱亦军芭蕾零基础｜如何找到正确的旁方向
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芭蕾手位严谨与否，传达者不同的质感
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芭蕾初级网课｜学习是从知、觉到悟的过程
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学会把注意力放到过程当中
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芭蕾的核心控制练习
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朱亦军芭蕾基训｜不管从哪个方向出腿，都要先保护好身体直立
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朱亦军芭蕾教学｜快速组合中也要注意重心的准确移动
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芭蕾进阶课｜真正的芭蕾训练才刚刚开始
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“熟练”这个事情，不讲天赋
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朱亦军芭蕾基训｜如何理解芭蕾舞的“直立”？
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零基础进阶｜优雅的天鹅舞步如何练成？
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两年芭蕾学习对比—jete组合
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一套组合反复练习多年，还有价值吗？