再细微的重心移动也不能忽视
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不为功能服务的美，是虚假的美
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站不稳？重心不对？朱老师又有新比喻
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古典芭蕾审美：追求最自然的状态
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一直被轻视的芭蕾入门动作
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容易忽略的五位重心问题
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“开”是让你变得更稳定的一种用力方法
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芭蕾进步的唯一途径：正确的练习积累
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功在平时，不要在舞蹈中练习舞蹈
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芭蕾最最核心的价值，再一次分享给大家
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越是摇晃，越是不要退缩
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为什么立passe会感觉越来越沉？
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朱亦军芭蕾教学｜快速组合中也要注意重心的准确移动
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西班牙性格舞教学
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不能只模仿外形，要关注真正的内在发力
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朱亦军芭蕾零基础｜如何正确压腿？
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这把年纪了又不当演员，学芭蕾到底有啥用？
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学会把注意力放到过程当中
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朱亦军芭蕾教学｜把心分在360度上，心就是稀释的
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安全是第一位的！芭蕾老师应该判断合适时机，再推进难度
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一块泡沫砖，自测旁腿方向是否准确
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芭蕾手位严谨与否，传达者不同的质感
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静水流深，皆是获得
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这样做就粗俗了，如何理解芭蕾舞的审美？
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抬下巴就会后仰？来认识人体的平衡机制
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芭蕾基训｜中间rond de jambe练习
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芭蕾基训｜jete背后的训练目的
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什么是基本功？
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朱亦军芭蕾基训｜不管从哪个方向出腿，都要先保护好身体直立
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四位的摆放均衡最难，为什么还要在四位旋转
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芭蕾初级网课｜学习是从知、觉到悟的过程
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关于“软开”，成人芭蕾中绕不开的话题
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芭蕾的核心控制练习
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芭蕾的快速组合，应该追求什么质感？
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培养在舞蹈中看见自己的能力
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旋转、足尖，业余成人芭蕾什么时候可以开始练习？
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希望初学芭蕾的同学，能尽早养成这个习惯
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业余爱好者可以从芭蕾中获得什么？
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单一元素都力求打磨精准，芭蕾舞在追求什么？
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提高芭蕾审美最有效的方法
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借着《繁花》聊聊如何在舞蹈中安放情感