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芭蕾基训|中间rond de jambe练习
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朱亦军芭蕾零基础|旁腿为何抬不高?
从容安静,始终是我们要去的方向
希望初学芭蕾的同学,能尽早养成这个习惯
芭蕾基训|中间adagio组合,转圈预备练习
芭蕾最最核心的价值,再一次分享给大家
朱亦军芭蕾零基础|如何正确压腿?
芭蕾的核心控制练习
这样做就粗俗了,如何理解芭蕾舞的审美?
一直被轻视的芭蕾入门动作
古典芭蕾审美:追求最自然的状态
芭蕾零基础|我们控制的不是别人,而是我们自己
什么是基本功?
芭蕾小白12节零基础课后,看看学习成果
11月芭蕾纪录|脚下打滑,没别的就是欠练!
“开”是让你变得更稳定的一种用力方法
朱亦军芭蕾基训|脚下再细微的转换,也要移动重心
不管几遍,依旧觉得好看的芭蕾行进步
新学期开学第一课
减少无效发力,越安静,越美观
借着《繁花》聊聊如何在舞蹈中安放情感
芭蕾初级网课|学习是从知、觉到悟的过程
旋转、足尖,业余成人芭蕾什么时候可以开始练习?
“12节芭蕾零基础”结课后进阶第一课
静水流深,皆是获得
从零基础开始,正确认识芭蕾训练的本质
关于“软开”,成人芭蕾中绕不开的话题
朱亦军芭蕾基训|不管从哪个方向出腿,都要先保护好身体直立
西班牙性格舞教学
芭蕾进步的唯一途径:正确的练习积累
芭蕾进阶课|真正的芭蕾训练才刚刚开始
学会把注意力放到过程当中
“熟练”这个事情,不讲天赋
老师该上手吗?最终完成动作,只能靠自己
业余爱好者可以从芭蕾中获得什么?
芭蕾排练|为什么别人跳舞比你好看?
为什么立passe会感觉越来越沉?
抬下巴就会后仰?来认识人体的平衡机制
只有深刻理解芭蕾术语,才能准确完成动作
朱老师舞蹈点评|不知道正,永远不知道斜是什么
朱亦军芭蕾教学|把心分在360度上,心就是稀释的