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过年开心吃,吃完卖力跳~ BGM:I Wanna Go
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BGM:I Wanna Go 420个@愚蠢的默默 绳:75派T20pro 鞋:必迈4.0
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DNA动起来没有?反正还没进歌我就按耐不住了!BGM:GOOD BOY……
体力不支手臂酸炸绊绳and被马蜂吓的一首歌 BGM:红模仿
好歌,快收藏!开开心心跳,再痛痛快快吃~ BGM:Break The Music
40岁还在跳绳的中年girl~
你们胖了没有?我宽了一点点🤏😆 BGM :我不是在笑
燃起来的音乐有很多! BGM:好想大声说爱你
为什么是跳绳神曲,跳了就知道!
新年第一天就来一首热血高燃曲目 BGM:Lock Me Up 530个
为迎接2023年第一个工作日打个鸡血 BGM:New Boy
这首歌点播率有点高…。BGM:爱人错过(610个)
高抬腿抬起来~开工了就没什么理由偷懒了 BGM:Halo (feat. PIA MARIA)
拜年了~祝大家新年快乐丫!
云朋友点的歌~
阳过之后真的虚弱很多吗?看完就知道了 BGM:Charmer
开心跳绳、低调分享~ BGM:Ring a Digidoo(580个)
跳嗨了,你会觉得30分钟并不长!
再接再厉,五分钟高抬腿小腹虐起来!
好好上班才能好好生活~但是,好好上班了也没办法好好“生活”……
周末,再见
都会疲倦,都需要动力,相互鼓励吧。 BGM:Stan
有些歌1.2倍跳起来才爽~ BGM:sober
阳后什么时候能跳绳了? BGM:禅舞不二
26分钟4000个!跳完一天元气满满~(新手不着急慢慢来)
当坚持不下去的时候 放下目标 先享受 再想瘦
来~开开心心跳起来~
冒个泡,继续加班~
终于,还是对这首BGM下手了!
想要运动,不要犹豫,先动起来 BGM:不再犹豫-缝纫机乐队
潦潦草草的一首……
不管现在跳不跳先收藏吧,毕竟长视频不多😃
木朵:你们看,我天天看我腰都有线条了!
你你你你要跳舞吗?
秋高气爽了还跳不动?来!这歌不信你嗨不起来!
无数的想到,不如一个简单的做到 BGM:Kavkaz Orginal Bass整首660
跳绳总绊绳?这歌不要绳咱也能蹦起来啊!
不开心的时候不用强装开心的~
不能辜负这么好的天气~ BGM:Danza Kuduro
今天安安静静跳个绳 BGM:IF YOU
周末休闲跳
静养转阴中,是库存。 BGM:London Boy