揉开这里才知道自己以前憋了多少气！
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跟着曲黎敏老师一个动作打通十二经脉！
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四个动作通全身，老祖宗的智慧，真有用！
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养肝=养命
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学中医后破壁机再也不在角落吃灰了！
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中医说：阳气不足向地借。
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秋天，养肺就是养漂亮。
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养姨妈就是养漂亮，get姨妈通畅美。
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去湿太快了！半个月像换一个人！
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学中医后才知道，姨妈喜欢你这样吃鸡蛋
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养肝就是养漂亮，曲黎敏老师一个动作疏肝郁
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听道长的真的瘦了！
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气血不足最怕的10种运动
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听道长的，真瘦了！
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倪海厦：视力模糊、任何眼疾，四穴道有奇效！
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还是我们中国人懂得随时随地养生！
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倪海厦：身体哪里堵塞，屁会显现出来
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懒人养肝，多懒都能练！
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养生从每天五分钟搓搓搓开始
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懒人养❤️，三伏天做起来！
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10条“养肾”好习惯
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46岁姐姐养肝都干点啥？
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起不来软趴趴，教你一个办法
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睡前做一做，缓解整天腰椎压力，动作简单好坚持！
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别小瞧这个动作，真的全身瘦！
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倪海厦：睡觉打呼噜，这样治一个好一个！
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中医讲：阴阳平衡是健康的根本！
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气血UP！中焦通了！
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终于有人说出了撞树的真相
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两个动作养肝肾，76岁的老爸比我做的标准
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感谢各位医生分享，做完整个人都舒服了！
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学中医后才了解的......
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立秋不养肺，养生都白费。
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每天三分钟，疏月干，养肾，回春
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这家伙去湿有一手！
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我看谁还只会傻傻的吃粽子！
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道家升阳操合集，三伏天做起来，湿气去光光
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提肛运动又名回春术，每天跟练8个，一个月后身体会告诉你答案
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饱满的年轻感真的不难！
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还是我们中国人懂得时时刻刻养生！
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百练不如一夹，睡前3分钟，晚上不起夜睡得香，夫妻更幸福，男人再懒也练练