新套膝到了，醉酒深蹲246.8公斤做组，给新玩具开开光！！
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锻炼完吃点地瓜干
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东北脂包肌top
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激情深蹲！！
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卧推120做组
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深蹲240公斤2×4，嗓子都力竭了。
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宿醉醒酒～210.6公斤深蹲5×5～出出汗
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盘一盘新腰带～265公斤深蹲～真重～
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240斤，113腰围的脂包肌展背～～
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体育系老公，可否
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黑过
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练！
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大叔家住17楼，打包视频
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224公斤深蹲差点摔倒！！
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东北肉壮脂包肌top
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哈嘟啃
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挑战一分钟瘦肚子，有氧打卡第二十四天
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生拉硬拽～～
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卧推130公斤惊魂一刻
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深蹲215公斤5×5做组～40分钟
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跟着大神训练！！
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状态爆棚？原地起飞！！250深蹲做组！
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深蹲100公斤10×10～
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什么是核心呀？哈哈哈
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今天全身白
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害怕校园暴力
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小重量骗你，让你卷，皮质醇爆炸，我后面偷着加到200+做组～～哈哈哈
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北京爹地双手开飞机
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40分钟224公斤5成5～蹲完快中暑了～
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未来水下潜艇工作人员
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挑战深蹲280～
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酣畅淋漓的卧推
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空腹晨练～246.8深蹲～虚弱～
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跟着音乐一起减脂，有氧打卡第二十二天
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晨练空腹深蹲～206公斤5×5
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一天两练～～小臂都抽筋～～
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菜鸡深蹲
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停训一周，恢复深蹲～180公斤到230公斤做组～
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整活儿卧推！！
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宿醉深蹲～～
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空腹晨练是真无力啊～卧推124.6公斤5×5，硬拉142.8做组～～