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高考后自律的第三天
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感受到了自律的杀伤力。 一年前 大一的我背着个红书包走进了健身房......
难走到路一直在坚持
越练越干啦怎么肥事
希望能成为下一个从杂物间走出来的冠军
上海交大普通学生暑假劳逸结合的一天 | MLOG S1E21
不做她的奴隶,只做戒的朋友,我的朋友,离9月1号开学还剩66天,这个假期,给我把握住,利用起来,做些有意义的事,健身跑步俯卧撑学习暑假工,请坚持住
“说真的,努力改变不了命运,苦难也不会变成财富,真正能改变命运的是你的状态。你的努力不能决定你的未来,但你要知道,命运从不是未来的那个结果,而是此时此刻。”
健身房爆改小孩姐
"你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了"
这可能就是我们官印相生之人最高梦想了吧!
从零开始的俯卧撑第51天。练了这么多天了就这样啊,果然还是不要对自己期待太高了,菜就多练吧。还得练少了
埋头苦练~听说检验一个人有没有训练痕迹最好的方法就是看看她的背!
“艾特你整体躺在床上包馄饨的兄弟,进来接受拷打”
陌生人,你可以祝福一个考上了大专的学生吗
自律不是5点起床、6点学习、7点出门
药水哥超进化魔鬼筋肉人!
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锻炼什么时候都不算晚
自律遇见更好的ta
5:30早起|工作日学习5小时,无痛戒手机~
每天锻炼一个小时看看过完暑假有什么变化
面筋哥我知道你很痛!很累,只要你有一口气!我们不会放弃你,你要好好勇敢努力活下去,从新燃烧起来!给我们点时间找到匹配gan源!大家帮忙转发一下谢谢!
想要看黄破戒的,不妨来看看这些话,戒了它,会有更好的明天!
坚持自律的第3000天,戴上面具的我居然有同城女粉丝!!
我有我的路! #随拍 #生活记录 #励志#治愈
新手在家锻炼可以先过度一下,家里有什么用什么,方法告诉你了,赶快行动起来#居家锻炼 #自律 #好身材练起来
不懂就问,这个小香风是非吹不可吗
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一天狂学12小时的方法
成为你想成为的人
Vlog⏰4:30早起📚忙和爱一点也不冲突💕宅家&面包店学习☕️普拉提遇见可爱小猫🐱可爱拆箱📦吃火锅🍲
“以前喜欢打游戏看小说,可是结束后一点都不快乐,短暂容易满足的快乐是在消耗能量,只有长期坚持达成的快乐才能源源不断散发光芒。”
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跑步一年等于整容?试过了是真的
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