太极的呼与吸
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太极八法五步•央视一套•1
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52式云手～55式金鸡独立
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晨练的白鹭
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年轻人就是要练太极！
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武当太极训练营（全100讲）
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陈炳老师完整版陈氏太极拳老架一路
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白鹭仙子
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太极
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【AE教程】太极水墨
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白鹭少年
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16式撇身捶～18式双推手
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2024.4.12 课堂笔记•陈氏老架一路
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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【背向演练】85式传统杨式太极拳完整版（标准口令字幕），适合初学者跟练，超长视频，建议点赞收藏，慢慢欣赏
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若习太极艺,需下苦功夫。 明师真传授,时间分外余。#晨练#弘扬传统武术文化
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12min跟着AI晨练
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中华太极，是心灵的修行，是身体的锻炼，是中华智慧的结晶
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陈氏太极拳•第26式单鞭～第42式单鞭•背面示范
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灵动的小松鼠
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太极才是我的舒适圈
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陈氏太极第33式～第38式
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CCTV•厦门航拍
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晨练大枪 最近好热，五点多没人的时候还好点，单手还是很吃力。
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实战太极拳，慢中藏快，绵里藏针，一击必杀的绝技#
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无论炎夏还是寒冬，太极无不相伴。
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五禽戏•鹿抵•3
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蓝色丙洲湾
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多角度试讲太极刀（2）—工具
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晨练•15公里训练划
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10公里单划晨练
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你以为只是浪？3.0
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腿踢不高，侧腿踢不高，肩膀打不开怎么练
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古拳精髓，千回百转，势如游龙，真正功夫太极
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抓住身体里经络的循环，遵循太极运动，治疗起来就会得心应手
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当你把太极的速度无敌加快时...... 脑子: 好有趣 眼睛: 我似了
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晨练10公里
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你以为的太极拳，这个打几分合适啊？
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水筜筜印象
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打太极膝盖痛？那肯定是太极不行啦~
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感受太极之美！武敏展示五十六式竞赛套路