京东 11.11 红包
硬拉100KG,顺带试了下110KG
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《颈前深蹲》70KG流畅，80KG掉链子
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《昨日分享》骑着迪卡侬 tilt100，65公里骑行游记
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深蹲100Kg纪念
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《XJBL分享》越练越弱，越练越瘦
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《当日分享》100KG还能蹲几个，90KG还能拉几个。慢慢重新来过
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《当日分享》骑着我的迪卡侬tilt100折叠车，休闲骑，来回60多公里
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男生的健身VLOG：终于拉起100kg！
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深蹲130Kg，不太标准，纪念一下。
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硬拉
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自学两周，学会了颈前深蹲
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《黑神话•悟空》GTX960,畅玩！
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《当日分享》简单的一天
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《昨天分享》练背日
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体重52kg 硬拉170kg
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传统硬拉200kg 5个【W6D2】
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硬拉开始好起来了！
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《XJBL练分享》充实的一天
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硬拉190kg，半年不练
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《当日分享》晨练完，摸鱼练肩，手臂。
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《XJBL》当日分享
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《XJBL》当日分享，美好的一天从撞到脚趾尾开始
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《当日分享》快乐练肩日，买了个新的平底锅，快乐再加倍。
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《当日分享》练腿日
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《今日分享》滑膜炎了，开始休息静养
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《当日分享》休息放纵日，放纵过头了。
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《XJBL》心碎！膝盖还没好，又痛了！
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《XJBL》练了，也偷懒了。
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《当日分享》晨练完，吃个生日饭，然后大半夜煎鸡排！
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《当日分享》不想运动，休息了几天，终于憋不住出去游泳了，吃了个不好吃的冒烤鸭
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《当日分享》摸鱼练手臂
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《当日分享》体检一切正常，身体很健康。开心！
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下雨天，简单练练，简单的生活，别这么累
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《昨日分享》晨练，吃吃吃
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《当日分享》练手臂+游泳！心情美滋滋
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硬拉200kg已算轻松，准备突破。
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《XJBL》当日分享，保持运动，热爱生活。
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[健身瞭望]去你的！什么含蓄不含蓄
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《当日分享》练个手臂