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什么是开悟
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抑郁的人如何找回快乐
步调太快造成忧郁,静坐/瑜伽练习专注。
人生的真相是什么
什么是高维智慧(N维—N趋于无穷大)
是什么让我们觉得 这个世界是真实存在的
不执著于假象 借假修真
所有脉轮都打开会去到什么境界?
作为父母,如何帮助孩子成长?
结构调整放松身心
静不下来怎么办?
往外是虚的世界的延续,往内是走向真相。
谐振式呼吸疗愈
楊定一:這就是對的時間、對的地點,一切都剛剛好
净化呼吸法
从脑落到心 解开人生的钥匙
我们随时都站在两个意识的层面,一个是外在,一个是内心。
快乐是“在”的成就
通过呼吸“我,在。” 建立一个新的回路
杨定一博士:一个真正开悟的人会说什么?
注意力回转 停留在大我
来这一世不容易,把全部生命活出来。
家长要学会引导孩子
静坐如何增加自身的能量
杨定一博士谈古人对自己的启发
最简单的静坐方法——动带到静
我们来这一生其实都是设计好的
修行一定要吃素食吗
声音的振动本身带来生命场
一个人想要心想事成,就要随时活出以下的关键:首先,在脑海不断守住一个画面、一个目标。然后,有一种信心甚至信仰(相信这个画面已经完成),并且为此不断诚恳地感恩。
觉醒是要远离世俗吗?
杨定一博士:臣服-挪开“我”
透过二元对立的脑 你绝对不可能开悟
失落是人间的恩典
适合孩子的静坐方法——古典朗诵
我们认知的时间和空间,都是假的?
一个人透过“参” 直接回到心
分别心造出痛苦
守住意识源头的大欢喜
“我”是全部问题的来源
透过绳子的练习拥有不可思议的生命力量