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你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
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你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
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静坐时,如何调息?这是成功的关键
明白了这个道理,你才能停止耗散精气神,拥有好身体
长期抽烟,喝酒的人,适合静坐吗?
放下欲望和杂念的根本方法是什么?
如何面对生活中的痛苦?看完你就明白了
身体产生问题的根本原因是什么?如何改善?
如何在喧嚣的环境中静坐,让自己的心静下来
真正的修行是降伏其心,而不是只看经典,甚至走错了方向
人心三毒贪嗔痴,如何戒除?
静坐一段时间后,身心会有什么变化?
静坐时,不能双盘,怎么办?
静定功夫的练习方法
人的执念一旦放下,就会自由自在!
静坐久了,身心会有哪些变化?
求医不如求己,人体自有大药,教你如何提升自身免疫力?
如何开启内在智慧,成为一个真正有修为的人?
判断身体是否健康的三个标准,你符合几个?
如何走上修行这条路?方法其实很简单,人人都可以
每个人学习和修行的目的是不一样的,那你的学习目的是什么呢?
内诚于心 外信于人,你才能有所收获
静坐能瘦身吗?静坐后,打嗝食欲增强是什么原因?
能量不足,信念不坚定,如何改变?
静坐观呼吸的方法,内心越来越空灵广大
生命的本质由我们的心识决定,如何让内心充满力量?
身体不会生病,病的是你的心,意识和身体之间存在着怎样的联系
能量的本质是意识,当我们内心有那个念头,自身就会充满能量
《黄帝内经》揭秘:人为什么会生病?一句话解释清楚
爱钻牛角尖,不停地思考,会加深自己的执念,越来越痛苦
不要再把一切不幸归于命运了,告诉你掌握自己命运的方法是什么
静坐怎么才可以无所住,让身心清净?
静坐时,感到痛苦焦虑,问题出在哪里?
你的生活状态取决于你的心境,如何能够做到境随心转?
真正的高手,万事万物不留于心!
吃素食好不好?老师告诉你真实的结果
0基础学静坐:静坐时身心烦躁,坐不住怎么办?
0基础学静坐:如何提升自己的定力?
为什么活着这么痛苦?做到这一点,你将会有所改变
《黄帝内经》养生之道:食饮有节;别让贪吃毁了健康
食色是蒙昧人心的两大障碍:一切都是转念之间,如何成为身体的主人
为什么说分别心是修心的最大障碍?看完你就懂了