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京东 11.11 红包
细节决定你出球的质量,一个良好的习惯是打球必胜的关键!
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如何避免鲨球慢,肩膀痛呢,发力技巧才是关键,短发力才能有效把球的质量打高
防守的细节决定球的质量
双打中你总想杀球得分,还不试试接发球得分么?
鲨球细节决定你的球速,快学会这几点瞬间提升一个档次!
想把力量发挥的更加充分,侧身准备是关键,养成好习惯,后场鲨球能力提高一个档次!
注意这个发球细节提升你的发球质量,发球制胜的关键!
A字架拍杀球哪哪都好就是太费球!一拍一个球!
遇见偷后场你该如何应对?还不是一句哎呦!我去!
大家要的反手网前假动作,假搓真勾来了,注意细节哦!还不会评论区告诉我!
一个细节解决一个难题,羽毛球啊~真的很容易!
你看了多久?你在等什么?
进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!
抽球还不会,学会细节秒变抽球王!
一锤定音不能赢,连贯到底才是王
不要整场乱跑了!合理的步伐才是处理球的关键!
当你依赖假动作才能赢球的时候,你真的已经老了!
作为新手选择球拍的关键不在于追星!而是适合才重要
接发假动作后的意识抢网也是得分的关键!注意是抹扑技术哦!
关于内旋发力我想说,不要刻意内旋,只是击球的一个过程,发力以及卸力的顺序了解清楚后一切迎刃而解!目的只为了把球给的质量更好#羽毛球
一个小细节解决一个大问题,后场发力必须掌握的关键点!
学会这招,告别失误,提升技术的稳定性!哪里不明白评论区告诉我哦!
一直学的在身体的最高点击球,你会发现怎么也不行,不如以肘为轴,击球点放低,好用回来告诉我!
发力节奏好打球没烦恼
真正的回手掏在此
龙拳版羽毛球操快练起来吧
一个人偷着练,让别人羡慕去吧!
三连斩2.0版,快练起来
基本功是羽毛球技术最重要的技术,养成好习惯后场击球才更有隐蔽性和一致性!
当转身的那一刻,就已经注定了结局,中国跳陀螺杀
你是不是因为握拍太紧鲨球下网,学会正确握拍,鲨球并不难!
假搓真勾
手指发力是整体的带动而不是单纯的手指哦
像德芙一样丝滑的反手滑板呦
接发球假动作jia陀螺勾,两个假动作加在一起还怕晃不到对面么?快给你的对手买份保险
渣男大斜线反手升级版,只有你想不到没有我做不到!
正手握拍你不知道的事!练就完了!
反手鲨球技术比赛中你可以不用,但是为了帅你也必须要学会它!
中国跳突击,能否突击进攻关键点在于前一拍的组织进攻!
陀螺勾运用好比赛中有出其不意的效果哦
三连斩4.0版本,论点杀的重要性,衔接得分才是王