“你说你在争些什么呢？”
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你吃的不是肉，是能量！
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武当八段锦完整带练呼吸口令版
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养神不能靠手机，玩手机≠休息
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练马步的好处是什么？
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马步都蹲不稳，还谈什么修仙！
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能让自己变好的，往往都是以痛苦为开端|武当袁师懋：先站一个月马步
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遇到看不惯的事，要生气吗？
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性格决定命运，什么决定性格？
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学习不专心，打游戏也不专心？可能是神不固！
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袁师懋道长：我展示完，到你了！
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允许多给自己一些时间~
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人为什么拒绝油腻，喜欢清爽？
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说着缺天缺地缺名缺利，却没意识到你还缺个你
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为什么道长要强调马步，而不是练气？
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很多时候，只需要“熬一熬”
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这就是你理解的“无为”？
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练功的气感？很容易产生，但没必要一直去感！
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要学会“察颜观色”
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你的脑袋昏沉吗？
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武当袁师懋道长：羡慕别人干吗，要比就跟自己比！
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为什么美食吃了那么多却不能成仙？
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你不清理垃圾，垃圾就会淹没你！
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简单点，练功的方式简单点！
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平时冷冷的姑娘，为什么一到武当就笑那么甜
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不去罗嗦，便是最好的教育
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“我好笨哦，你教教我好不好！”
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想修绝世神功？练去！
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人最难抵御的，就是“抄近道”！
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失业了，是坏事还是好事？
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拳嘛，玩就好了！
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连续六年参加武当夏令营是一种什么体验？
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没做什么还是很累？妄念伤神了！
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你连脾气都控制不住，怎么控制自己的人生？
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坐忘坐忘，是先坐再忘，还是忘而后坐？
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不教运气，专心练体，保持呼吸！
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当你迷茫或有执念时，不如回顾下来时的路
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【打坐】动不了，又如何坐得住？
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咱师父瞪你一眼敢动吗
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为什么孩子跟父母之间比“仇人”还“仇人”？
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神乏是因为气虚吗？