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当你迷茫或有执念时,不如回顾下来时的路
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执念和迷茫,往往源于对自我认知的不够全面清晰。经常回顾总结自身,就像你经常重复观看一部电影,会发现越来越多的细节,对那个世界也就了解的越来越清晰!
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你的脑袋昏沉吗?
为什么孩子跟父母之间比“仇人”还“仇人”?
应该如何“认知”太极拳?
你以为在修道,可能不知不觉已入了魔
你看,这个呼吸是不是很有用
晒不黑的人,以及该如何调整压力的家庭
你不清理垃圾,垃圾就会淹没你!
注意力不集中?靠自己很难收回注意力,不如先借助他物
神乏是因为气虚吗?
允许多给自己一些时间~
武者,终究要走向这条路
“为什么我不能打坐?”
入定时出现的神奇能量是气还是神?
“神都没有你跟我谈气?”
为什么美食吃了那么多却不能成仙?
【打坐】动不了,又如何坐得住?
学站桩时要感知“气沉丹田”吗?
功力已经在我脑子里蹭蹭大涨了!
真这么快,那我不原地飞升了?
正是修行时,加油啊!
不要强掰!!!打坐时的腿法是这样的!
说着缺天缺地缺名缺利,却没意识到你还缺个你
堵死你的路的,往往是一开始的你自己
钱花不完也是一种烦恼啊!
你的众多意识中,谁是真?谁是假?
为何看不清自己?又该如何去做事?
试试这个桩,就从10分钟开始吧!
“你说你在争些什么呢?”
之所以能坚持,必然是自己发现了快乐
养神不能靠手机,玩手机≠休息
法律制裁别人,情绪磨炼自己
袁师懋道长:我展示完,到你了!
情绪积极平和,此乃养生修仙第一步~
造境|平常人随便玩,修行者慎重!
原来人生也有阴阳两面
体乏无力?你可能是呼吸问题!
我承认阁下可以很快,但你能慢吗?
想修绝世神功?练去!
很多时候,只需要“熬一熬”
针对“打坐昏沉”的小技巧