【打坐】动不了，又如何坐得住？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
武当八段锦完整带练呼吸口令版
...
马步都蹲不稳，还谈什么修仙！
...
道爷:打坐不要轻易碰！
...
不要强掰！！！打坐时的腿法是这样的！
...
我时间短，太极、站桩、打坐，武术基本功该如何取舍？
...
打坐有哪些好处？打坐受益者武当袁师懋道长现身讲解
...
打坐盘腿教学
...
为什么道长要强调马步，而不是练气？
...
学习不专心，打游戏也不专心？可能是神不固！
...
不去罗嗦，便是最好的教育
...
你的脑袋昏沉吗？
...
这就叫“空运河车”！
...
站桩打坐的区别是啥？？
...
“为什么我不能打坐？”
...
我一定要运动吗？打坐不行吗？
...
你连脾气都控制不住，怎么控制自己的人生？
...
身体“脏”了，神能清吗？
...
打坐！昏沉？想睡觉？
...
武当袁师懋道长直播解答精选：气血虚适合打坐还是站桩？
...
打坐时越坐越冷，可能是你不适合直接打坐。试试马步！
...
学站桩时要感知“气沉丹田”吗？
...
何以长生？保持呼吸！
...
你们想看的打坐盘腿姿势来了
...
打坐要多久才能入门？熬吧！
...
打坐结束后可以洗澡吗？
...
打坐时脑袋控制不住乱想……
...
针对“打坐昏沉”的小技巧
...
要学会“察颜观色”
...
武当武术基本功（马步、弓步、站桩、压腿）系统教学及演示
...
说着缺天缺地缺名缺利，却没意识到你还缺个你
...
神乏是因为气虚吗？
...
站桩后眼前发蓝？
...
为什么美食吃了那么多却不能成仙？
...
同样是学太极，你想修养自己，还是打人？
...
晒不黑的人，以及该如何调整压力的家庭
...
马步 站桩 打坐，都适合什么人学？
...
性格决定命运，什么决定性格？
...
打坐盘腿坐不久，可能就差这一步
...
钱花不完也是一种烦恼啊！
...
武当白衣少年班——基本拳也可以这么帅！