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腰部训练 跪立下腰(组合一)
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腰部训练 跪立下腰(组合二)
腰部训练组合(二)
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什么叫专业舞者啊?!这舞…跳出了五千年的功力!!
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来学校选拔舞蹈队,两个小时的腰背核心练习的最后成果,30个孩子有14个会下腰起了,所以基本功不怕,重要技巧点和腰背核心力量
少儿舞蹈推荐《花灯落城》很是可爱的中国舞
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特金奖少儿独舞剧目《水梦莲》,舞蹈表现有情景,有技巧。出水芙蓉,含苞待放,太美啦。
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