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京东 11.11 红包
宽恕冥想:释放内心苦痛,迎接平安幸福
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今天一起来和 @疗愈师Jing静 进行宽恕冥想。 这个冥想可以帮释放内心的负面情绪,重建信任,培养出更加宽容和仁慈的心态。同时,它也是一种自我爱和成长的过程,让我们更加强大和充实。 因为,只有学会爱自己,才能去爱他人。
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