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Vlog14|155 51.1减脂一日食|荠菜包子也太好吃了吧!
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身高:155 目标体重:45 今日体重:51.1(已⬇️6.2) 🥣早:白煮蛋🥚/香蕉🍌 🥢午:洋葱🧅炒鸡胸肉/全麦饼/生菜🥬/荠菜包子 🍽️晚:大列巴/番茄🍅/中午剩菜 🍩加餐:5️⃣ 🍸drink:拿铁☕ 🏄🏻♀️运动:5️⃣ 💩嗯嗯:✅ 又重新买了一罐8号!
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