【范峻嘉】深蹲230公斤1次、210公斤4次 卧推170公斤2次、159公斤3次
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【Pana】卧推170公斤教你正确的肩膀位置
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【范峻嘉】卧推217公斤 卧槽了都
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叫板李维刚！刘锐卧推230公斤11次玩一玩！极限无疑刘锐更强，同体重的话我看那未必！
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【Pana】腰王“折叠”深蹲260公斤
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【Gustav】高杠深蹲225公斤8次 Spoto卧推160公斤5次 负重65公斤臂屈伸10次
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【John】哈克卧推267.5公斤熟悉的感觉
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【Gustav】慢离心深蹲260公斤2次 长暂停卧推180公斤1次
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【John】尝试深蹲372.5公斤
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【范峻嘉】深蹲200公斤6次 空气推170公斤5次
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【Gustav】硬拉310公斤1次、300公斤4次 弹力带卧推170公斤3次
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【范峻嘉】周最佳781公斤总成绩 深蹲255公斤 卧推216公斤 硬拉310公斤
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【范峻嘉】助力带硬拉310公斤2次
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【Angelo】硬拉310公斤3次 个人比较喜欢的小相扑硬拉
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【John】蒋哈克卧推240公斤3次
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【Gustav】深蹲220公斤9次、Spoto卧推160公斤5次、负重50公斤双杠臂屈伸10次
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【Taylor】高杠节奏深蹲215公斤6次 卧推165公斤4次 传统拉250公斤5次
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【Gustav】新场馆节奏深蹲270公斤2次 卧推175公斤5次
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【Austin】深蹲290公斤 触胸推214公斤 太狠了
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【Colton】🔥硬拉410公斤6次
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【John】卧推187.5公斤8次
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曾经的健美冠军卧推150公斤，如今80公斤都费劲了，差距太大了
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【Colton】硬拉400公斤7次
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【John】蒋哈克卧推恢复到260公斤
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【Rondel】深蹲365公斤2次 卧推250公斤2次 硬拉410公斤2次（锁定1次）
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【Joseph】卧推190公斤
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【Pana】法兰西腰王哑铃卧推70公斤、75公斤、80公斤
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【范峻嘉】深蹲200公斤6次、162.5公斤8次 硬拉220公斤3次
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【Nonso】深蹲340公斤 硬拉400公斤 又一位硬杆突破400公斤
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【Austin】深蹲230-235-240公斤5次
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【Joseph】深蹲270公斤
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【Rondel】深蹲280公斤3次、290公斤3次
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第四场力量举比赛｜三大项一年进步90公斤是种怎样的体验？文弱书生力量举比赛总成绩735公斤(305/150/280)完赛记录
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【Jesus】卧推250公斤非常轻松
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【John】卧推252.5公斤
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【Taylor】卧推190.5公斤2次、175公斤3次
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【Pana】腰王硬拉290公斤
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【Austin】硬拉225公斤2次、245公斤5次、280公斤3次、295公斤1次
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【Pana】腰王训练成绩734公斤！ 深蹲262.5公斤 卧推181.5公斤 硬拉290公斤
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【Nonso】递进到暂停深蹲295公斤
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【Jesus】耶稣深蹲445公斤2次(第2次失败逃杠)