90公斤双力臂 90kg实力推
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臂围20，害怕暴力
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不知我放大学是什么水平
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俄式挺身速成教程？
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目前最标准的双力臂
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世界第一拿下，50 公斤单手引体
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业余斗腕街健90kg级对决，会碰撞出怎样的火花？
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200公斤潘德雷划船
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今天是清晰的双力臂5连啦！
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19岁90kg害怕暴力(ಥ﹏ಥ)
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【转载】负重40kg单手引体
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国内引体最厉害的人之一
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未已经过专业握力训练的街健老人，握力能有多少？
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【双立（力）臂】真的是大力出奇迹么？浅谈上肢爆发专项运动表现与技术
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老派健身VS新式健身
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这样练肩中束，哪有不炸的！
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健身房的操作，引起围观
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卧推200kg不戴护肘直接推起
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街健与斗腕的切磋😊
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68kg国内练街健算大体重了，艾特出你觉得这个耐力组比我强的让我学习一下
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134公斤的负重引体？Reza恐怖的上肢力量！
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一个动作证明你是练街健的
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练了这么多年只能做一个俯卧撑
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我想应该搞点小组合
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百练不如拉伸…
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哪种双力臂更难
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”下辈子还打篮球】
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真正的单手俯卧撑
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国内超强单手单力臂？我叫马峻！
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天赋异禀 10秒就学会！！！
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女生拉引体向上 不下杠 坚持拉完63个！#实录
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做20个引体什么水平？
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吉尼斯世界记录保持者，负重20公斤引体比我不负重还拉的多
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60斤负重50个
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恭喜你学会双力臂，请完成这个动作
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实力推 149公斤
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21次双力臂
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《绝区零》世界观PV | 奇迹的起点
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打开那一下真崩不住了
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硬拉240kg接俄挺终于实现了，力型兼备，街健，力量举兼备。首次力量举比赛全场第三
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年头儿子那句爸爸你卧推120，腹肌呢？然后我的二月，三月，四月，五月，六月，这个月，就再也没有吃过炸鸡啤酒和宵夜