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年轻人真会玩
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来了来了,更新了
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太快你受不了
曾经拥有一千万播放量的动作,无人匹敌
一看就会的俄挺教学,脑子学会了可是身体还不行
还好我反应快
『胸锁乳突肌』
年轻人应该要阳刚有力量,而不是只会玩手机打游戏
这短短的三十多秒,却蕴含着我七八年的的努力与付出
当你不知道怎么练的时候,你的朋友就是你最好的训练器材~
又拿捏一位
体育生换衣服
社恐牛逼症!
19年的巅峰时期,真是令人大开眼界!
一分钟做完50个俯卧撑,奖励200块钱,今天必须盘老板
连续20个倒立击掌俯卧撑,野生的肌肉就是猛
问你们一个问题
你们攀岩是不帅攀不了是吧
去成都吃了土豆 发现忘记密码了
女孩子的肌肉铠甲
看见这两张凳子就知道不一般
禁欲失败,45个倒立俯卧撑挑战成功
一起练了两个多月的学员,成功拿下自由倒立俯卧撑,给力
工厂流水线上班的健身大神,带你下班之后如何在宿舍玩转健身!
用男人的力量,去征服两个美女!
广西16岁少年,一次性19个单手引体,突破世界记录水平
团身起不来怎么办?今天教大家简单三步就能学会团身。
退伍兵哥哥
夏天到了,你准备好带上别人的女朋友一起来健身了吗?
做鸭到底怎么样呢,作为一名健身七年的大神来告诉你!
没想到这两个俯卧撑竟然练了我7年才学会。
帅气肌肉小哥醉酒被注射昏在手术台被痛苦杀害
一口气做完100个俯卧撑是种什么样的水平?健身7年的我来告诉你
倒立打字机俯卧撑!
食指俄挺的梦算是破灭了!养伤恢复
小伙子大街上这操作震惊所有人
每天一个学废小技巧
大叔酷力酥的休闲愉悦时光
谁说健身博主没有女粉丝的?
穿上西装去上班,抗击打训练。
没有错,那个曾经国内顶级的男人,开始恢复回来了
这样的健身动力,你能坚持多久