头顶也不是所有球都需要侧身
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中国代表团再补刀奥运伙食！！！鸡肉硬到叉子都插不进去，牛肉软因为是生的
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我就知道她俩有事！原来谭宁和志田千阳关系这么好
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羽毛球如何有效热身？
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一步之内，我是无敌的#羽毛球#女双 #志田千阳
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小方块是练什么的你知道吗？
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每天上千次的无效挥拍都不及每天100次有效的挥拍
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二一式组合球路1，以高吊为主的训练
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羽毛球打的好不好看步伐，步伐好不好就看灵活度！
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成人和青少年版的六点步法
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羽毛球场上常用的的单打球路第三集，收藏好，找上你的搭子练起来吧！
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梁伟铿：古希腊掌管时尚搭配的神
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练羽毛球就等同于学会了双摇！
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志田千阳——梨花带雨，俏皮可爱
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2024年国家少儿羽毛球运动水平等级测试现正火热报名中！此次是少儿七级、六级，快来拿个证回去吧！
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虽然输了比赛，却赢了千万男人的心！
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学会了步法但你真的会灵活运用吗?
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开心躲避球，快乐夏令营！
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不同握拍适用不同技术
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改手上动作跟改步法都没有任何捷径，只有不停重复的练
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30秒简单看懂该在什么时机启动
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飛马棕榈泉校区第一期公开课报名啦！
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夏令营第三天，一项考验耐力 提升场上移动速度的训练
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分享21个国家队原地专项训练动作 收藏着跟着练起来吧！
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6个动作让你快速提高球感
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羽毛球运动员一顿饭量惊呆外国友人？
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前奏一响，你们准备好过年了么？🧧🧨
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拍面打不正，打球总切拍，一招教你解决
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做好跨步才是保护膝盖的第一步
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梁王组合：没有见过这么逗的运动组合
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这哪是世界冠军啊！这是我心上人啊!一场比赛迷倒韩国人和台湾人的王昶!还是帅的太超前了!
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2024 | 飛马元宵猜灯谜
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三种双打网前处理的训练方式
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以赛促教 以赛促练 享受比赛
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专业版以抢网为主，业余版以控球为主
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集训第六天 训练之余 放松开心一下
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与其苦苦研究正确的羽毛球挥拍动作不如直接进行科学高效的辅助训练
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观察对手的习惯，才能发出有利于下一拍的球
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一流的反应和球感【王昶】