八部金刚功 五遍 初学口令提醒版
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八部金刚功5遍张志顺道长镜像版[全网最标准]
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八部长寿功 初学口令
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金刚功531天
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古法健身-八部金刚功第1式：双手插顶利三焦-疏通经络，气血充足，循环通畅，唤醒正常，每天10Min简单不累，三伏天锻炼就选张志顺道长亲自演示的八部金刚功
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【金刚功45】“道不可须臾离，可离非道”——《中庸》
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练习金刚功第六天
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首次练完一整套八部金刚功#养生 #八部金刚功 #道家养生 #张至顺道长 #古代体操
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张至顺《八部金刚功》要领讲解，全网最详，新手小白字幕友好版
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打完金刚功，给乌龟换水晒太阳
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我就用了一招！舌边齿痕消失，可不要说湿难除了
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【金刚功39】上班前仓促打五遍｜2倍速
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【金刚功40】"天之道，损有余而补不足"
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[全网最标准]健身气功八段锦完整版，国家体育总局推荐，每日跟练
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许理慧道长金刚功长寿功答疑-2024-7-14早
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梦最泄耗伤身，道家解释如何不做梦！张至顺道爷
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金刚功左肝右肺如射雕旋转细节
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淤堵不通|腰横着长❗️10Min三伏天养生操🌞一遍排湿排毒💦气血充足【简单不累|怒瘦10斤】
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【金刚功38】带老爸晨练之四
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倪海厦:任何皮肤病，统统治愈！
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金刚功第六部转动幅度如何确定，这个视频看完，大家对第六部会有比较深的理解
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【守一哥】如何判断金刚功是在改善身体还是消耗身体
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张至顺道长讲八脉，听懂不在质疑金刚功
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【金刚功41】带老爸晨练之五
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练习金刚功两年多的总结篇——篇一
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金刚功537天，接连几天上班把自己累到了，想起道长讲起自己给大家做饭忙不过来也是满腹牢骚和委屈。让自己太累没啥意思。
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想念黄中宫的日子，那里的空气与磁场
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倪海厦：身体湿气重，脾胃不好，一招解决！
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【金刚功51】七遍版｜三倍速｜灵山蓄云彩，纷郁出清晨
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许理慧道长教按摩-2024-7-9
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第五天
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金刚功直播回放_2024-07-02_113048
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古法养生运动30分钟跟练版、老祖宗的智慧太牛了🔥瘦太快
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倪海厦:脖子上的小肉丁不要抓！
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肾弱者多淫，肝弱者多软，心弱者失眠，脾弱者多短！
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许道长介绍金兰山美景_2024-07-06_084535
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八部金刚功坚持锻炼第185天，每天早晨金九2套，晚上金九2套，希望更多的朋友看到，跟着练起来，益处自己慢慢体会，也可能留言，㊗️大家在B站身体越来越好。
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好好玩
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金刚功你还在跟练？
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我来了