京东 11.11 红包
还是最喜欢低体脂
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172，65kg练的还行吗
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网络上普通人的身材
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172cm，61kg状态
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是普通人眼中的好身材吗
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练完打卡，皮一下
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一起来健身了
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62kg 身高167 模版又来了
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日常核心训练
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徒手健身练出来的身材。
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170 65kg小骨架状态记录
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长相可以输 但身材不行
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你相信自己吗？
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星云终于回到老家了——回村vlog
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有些人不信我有这肌肉量体重却只有61kg，其实是我充血后+体脂比较低+小骨架呈现出来的
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62kg的薄肌。想练成这样吗 主打胸肩背
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在宿舍不会练胸肌？分享一下我的胸肌训练
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你们觉得我这一年时间进步了多少
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健身就是一场盛大的爆改
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61kg
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又瘦又壮，不确定再看一眼
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吃了吗，练了吗？
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徒手健身5年了，感觉到了瓶颈期了。
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装一下，开个玩笑别打我
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失败不气馁，成功不骄傲
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20岁啦，愿你每一岁都奔走在热爱里，生日快乐！
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我这算薄肌吗
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推荐一下我训练的装备，非常适合健身男孩
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我的胸为什么那么红？回答一下评论区经常问的问题
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练完好累，其实我也想笑着拍素材的
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居家徒手就能练出的薄肌之胸部训练
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“还记得八块腹肌的巅峰杰伦吗？太爱了...”
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薄肌高中生
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不追求大肌肉，觉得这样就够了。
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回顾做自媒体的一年，分享一下我做健身up的初衷，经历与感受吧
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训练结束，今天状态挺好的，开心
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体脂从24到12对颜值的影响
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今天做一回“光线战神”