35分钟跳绳4500次
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30分钟跳绳3700次｜可用于10mm慢跳
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46分钟跳绳6400次｜无休息
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86分钟跳绳10000次｜搞笑DJ
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30分钟跳绳4000次｜8mm负重
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30分钟10首歌连跳4800+｜Tara合集
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30分钟跳绳3600次｜8mm/10mm负重
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跳绳30天对比
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42分钟跳绳5100次｜广场舞DJ
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32分钟跳绳3949次
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30分钟跳绳3800次｜军歌合集
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万单就刷30分钟｜主打养生！
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30分钟间歇跳绳歌单｜对，还是蔡依林
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30分钟间歇跳绳歌单｜萧亚轩合集
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30分钟间歇跳绳｜By2歌单
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30分钟无间歇跳绳｜比伯合集
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30分钟跳绳4000次（9mm负重绳）｜张震岳合集
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30分钟跳绳3800次｜8/10mm重跳版
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30分钟跳绳4300次｜无休息｜1.2x英文歌曲