反手练习11 :-( 还是没有举起拍子来
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
网球日常拉球｜拍子架高还是没形成肌肉记忆
...
🎾日常练习：换回东方式握拍之拍子架高架高再架高
...
240407 正反手移动击球练习，现在不捯脚了
...
231115 正反手练习，打完后向球的方向出去后再转回来而不是边打边转
...
231003 反手练习，先出左脚
...
231114 正反手练习
...
正反手练习24
...
231101 出左脚反手练习，我好像会了？
...
反手练习15
...
反手练习 8
...
正反手练习26 超西好像能打了
...
反手练习13 好像悟了一点
...
正反手练习18
...
正反手练习36
...
231021 反手出左脚练习
...
反手练习17
...
反手练习7
...
反手练习2
...
反手练习12右手还是太直了一些
...
正反手练习39
...
正反手练习37
...
230715 反手和截击练习 反手击球时速度慢一些
...
230329 正反手练习 反手在14分钟
...
231109 正反手练习，击球那一步是启动的，这样似乎击球节奏都会变快
...
发球机正反手练习 反手还是跟没练一样(´▽｀)
...
正反手练习29 我的转肩好像会了
...
反手练习9
...
反手练习4
...
正反手练习38 还是不够向外
...
正反手削球练习test
...
反手练习3
...
正反手练习28
...
正反手练习31
...
正反手练习34
...
230925 时隔两个月的反手恢复练习
...
231019 反手练习
...
正反手练习32
...
230402 正反手练习 正手身前架拍，手放松。反手大臂架高
...
230712 反手练习 拍面开一点
...
230316正反手练习