谋生的路上别把健康弄丢了！
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发车前必做：锻炼身体，环车检查，用热情对待每一天！
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健身不仅可以改变身材
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走好自己的路，别看见好走的路又改道，这样你会迷路的。
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兄弟们，副驾已有人，搭顺风车的没位了！
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三个儿子都放假了，带着一起干！
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一个引体向上也拉不了，该怎么练？
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如果一直抱怨环境，注定一直输下去，把行动交给现在，把结果交给时间。
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你是因为什么健身的？
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怎样拉一个标准的引体向上？
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肌肉与力量不一定成正比，努力训练也不一定有收获。方法要对，不然努力白费
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你要摆烂 神仙也救不了你要成长 绝处也能逢生
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又是没收入的一天，那就练腿！
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在自己的能力范围，送给自己的礼物，朋友们，这间仓库还可以怎么改造，还差什么东西，给个意见，祝大家情人节快乐！
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长期开车，久坐，看货车司机是怎么练腰的
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别让条件阻止你的热爱！
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有点赶时间，随便练几组出发装货
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行动，才是打败一切的方法。
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怎么练不重要，重要的是练！
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今天你健身了吗？
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只去过三次健身房，一身肌肉是怎么练出来的！
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最快的脚步不是跑，而是坚持！
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新手如何练手臂？
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兄弟们，大家看一下这间车库还可以怎么改？
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既然在别人的世界里微不足道，那就在自己的世界里闪闪发光，服务区训链的一天！
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没学历，没文化，没背景，只有一身蛮力无处使，就这样，今天做了1000个俯卧撑。
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生命因沉淀而厚重，人生因打磨而璀璨。
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每天十分钟，练出好看的腹肌
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兄弟们，今天练腿！
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所有让你自卑的特质，其实都是独一无二的优势。
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兄弟们，手臂力量练起来。
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兄弟们，40元的这个大轮胎值吗？
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兄弟们，年已过完，该自律了！
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健身只是一种态度，和什么都无关
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货车司机想赚装卸费！
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你要知道，从你光膀子的那一天开始，你的铠甲已经开始打造，虽然很慢，但值得！
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货车司机用碎片化时间健身的一天
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这段话一直激励着我，现在的我，渐渐的不再渴望成功，而是坚持去做。
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三百元打造的健身房，以后在仓库也可以撸铁了
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宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
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曾经励志要做最自律的宿舍 后来他被原神打败了