#扣篮 硬拉260，努力就会有收获，加油
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身高170摸高330，能扣？
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vs洋葱哥 百分全进攻 中投永远的神
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#硬拉#弹跳训练#扣篮梦无装备硬拉140㎏，拿下
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320？摸到这里通过了多少努力，继续加油#320#扣篮梦#免扣#弹跳训练
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哪有什么一举成名，其实都是百炼成钢，加油做自己，有机会就走遍全国#扣篮梦#弹跳训练#免扣
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力量完就多跳，跳跳跳
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#高翻140 绝杀时刻，努力的过程是孤独的，加油
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#弹跳训练 免扣的感觉回来了，加油
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#高翻75㎏做组5×5，磨练动作#弹跳训练#扣篮梦
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#免扣 努力先去免扣，兄弟们一起加油
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终于过一个手了，高度有多高了？#免扣#扣篮梦#弹跳训练
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vs大狗王 取长补短，继续加油
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#硬拉 150kg拿下，继续努力，开锁扣篮训练
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#努力训练，为扣篮，致努力的兄弟们，一起加油，冲冲冲，加油
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第一次路人王正赛，打出自己，追逐梦想不会丢脸吧，加油#扣篮梦#弹跳训练#路人王比赛
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广州站拿下，城市赛，努力#路人王#冠军#弹跳训练#扣篮梦
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#弹跳训练#扣篮训练 力量过后，来波野球加油
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#弹跳训练 深蹲120㎏做组，努力做完，继续加油，为扣篮
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硬拉140㎏做组，回想一个月前这还是我的rm，现在可以做组了，继续加油#硬拉#扣篮梦#免扣#弹跳训练
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#弹跳训练 力量后转化，野球局
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#弹跳训练 力量后的野球，速度和节奏的结合
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佛山站，拿下！继续冲击城市赛冠军，冲#路人王#扣篮梦
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171摸高320怎么扣篮#弹跳训练#免扣#扣篮梦
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#弹跳训练#恢复训练#摸顶 大家都在模板，我也来一个摸顶hhh
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#硬拉 120㎏做组4×5，做来越好，加油
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核心爆炸是什么感觉#投篮#核心爆炸#扣篮梦#弹跳训练
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#硬拉160㎏，突破自己，战歌一起，浑身有力，加油
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什么时候才是持球扣进#扣篮#免扣#弹跳训练
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#硬拉#扣篮梦#弹跳训练 130㎏做组，拿下了吧，兄弟们
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被 哈特 这样火锅是什么感觉！！
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#高翻100㎏，达到哔哩哔哩的人均水平了吗，动作规范吗，求意见
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#当你和你的细狗兄弟单挑时
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#弹跳训练 回家第一球，突破运球，下次带个自拍杆哈哈哈
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#致敬扣篮，梦想扣篮，继续努力，加油
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对战 卖辣鸡翅 ，努力会有回报
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#高翻动作#弹跳训练#扣篮梦 求大佬们指导
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遇到强硬的防守过不了人？试试这个细节
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蹲起来，慢慢加重，我要扣篮，一起加油
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#高翻做组60㎏5×6做组，继续加油
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艾特你的女朋友来拍系列#扣篮梦#免扣#女朋友