深蹲220KG、天下英雄如过江之鲫、你、切！
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深蹲190KG、全蹲190我确实一个都蹲不了全蹲牛逼
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体重83KG深蹲250KG、区区金身境，给我爆
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175KG、30分钟解决战斗
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硬拉220KG、传统硬拉人类天生就会的技能、需要学吗
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175恢复一下，不知道怎么蹲了
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200都蹲不了我跟你讲个钩子的训练，给银子吗你
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需要时间来适应相扑和锁握，220就痛的握不太住
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深蹲二十、195KG*5*5、出杠失误魂都给我吓出来了
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深蹲180KG、180这重量好久没蹲了、尊重一下
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深蹲185KG、出门喝点
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深蹲200KG、第三周、这200的速度怪怪的
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有种砵兰街来找我
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深蹲240KG、第三周就拔剑吗
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深蹲210KG、第二个因为想卡音乐的点，有点歪
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深蹲220KG、这具身体的本能，还是会恐惧这重量
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斯莫洛夫深蹲计划，第五蹲180KG*3*10，草差点GG
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深蹲225KG*2*3、睡4小时身体和杠铃没有连接感
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大秦洛阳还是霸气的
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因为控制疲劳，已经很久没有放开练过背了
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深蹲220KG*2、这不压我，那我可就再顶一轮了
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深蹲二十四、205*3*4、还有一蹲、斯莫洛夫就结束了
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慢慢恢复吧，无所diao谓
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深蹲185KG*4*4，下个计划“深蹲梦魇”
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深蹲200只是起点
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深蹲195KG*5*5、把这该死的重量移动起来
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深蹲210KG*2、200*4*4、节奏还在手上、在顶一轮
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深蹲185KG*6*6、36的容量和64比太轻松了
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最后一组加10公斤你们核心真的不崩吗、吹牛逼吧！确实挺刺激
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硬拉210KG*5、痛！握不住根本握不住
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暂停深蹲175KG*4*4、这体感感觉能蹲20个一组
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卧推140KG、手长天赋差，呵、哥们就干你
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深蹲二十一、210KG*3*2、身体很疲惫全靠意志撑着
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十六、深蹲175KG*4*5
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200KG、加得有点快30分钟搞不定，就这样吧
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深蹲220KG、睡4小时全靠肌肉记忆在蹲
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深蹲190KG*6*6、失眠也要碰一碰、大不了被压、嘿哥们赢了
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十四、深蹲185KG*4*3+5*1，熬夜看小说忘了有训练
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十五、深蹲200*3、185*5*2、大明太精彩了！
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斯莫洛夫深蹲最后一蹲、200KG*4*4、终于结束了
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深蹲200KG*7、200已经不是能不能蹲而是想不想蹲了