把自己交给宇宙 体会全部/一体/完整
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我们来这一生其实都是设计好的
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活在瞬间最简单的方法
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修行一定要吃素食吗
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我们都是由意识组成 意识是无限大的存在
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人生一切都已注定，回转过来，你便自由。
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静坐如何增加自身的能量
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透过绳子的练习拥有不可思议的生命力量
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一切都是因缘急不来
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看见真理和真实(别活在梦里)
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这一生唯一的自由  是把小我交给大我
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为什么人都会耽溺在不快乐里？
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从脑落到心 解开人生的钥匙
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大我不是无我
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杨博士为什么选择创业——瞬间的力量
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我们每个人本就是快乐的，为何我们感受不到？
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地球频率转变对女性最有利
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我们认知的时间和空间，都是假的？
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我们来这一生是为了醒觉 从这几十年的梦中醒过来
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逃离头脑的监狱 臣服到心 让心带着我们走
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微量元素对身体细胞的作用
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守住意识源头的大欢喜
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感恩念头让心脑同步谐振
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这一生醒觉过来还会再来嘛
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你感受过心流的状态吗？
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像小孩子一样活着 随时都在一个大欢喜
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净化呼吸法
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透过身体可以找回快乐吗？
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心轮和生殖轮必须打开
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呼吸是通往身心的门户
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地球有自己的频率 我们也同步在升级
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来这一世不容易，把全部生命活出来。
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怎样在灵性上帮到中风/失智的人？
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当下是掌握生命的唯一点，烦恼来源过去和未来。
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分别心造出痛苦
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纯粹存在当下就是自在
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活出内心的宁静
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宇宙万物 爱的力量
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让每个人发挥他本来的潜能
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最有效率的做，信任生命用自我验证。
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声音的振动本身带来生命场