V
主页
京东 11.11 红包
凤舞课堂教材中级旁腿一(地面踢旁腿、地面扳旁腿、地面压踢扳、把上压旁腿、墙上压旁腿)
发布人
教程类型: 基础教学 舞者: 马老师 简介: 《凤舞课堂》少儿基本功全国教师班(位于东莞凤岗) 招生刘老师:18027005751(微信手机同号)添加微信可了解更多【凤舞课堂〗花絮 《凤舞课堂》正版视频教材会在B站陆续更新。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
凤舞课堂初级上教学视频(坐姿、压脚趾、勾绷脚、前压腿、压垮、颤肩胸腰)
凤舞课堂教材之技巧软叠筋及分解
凤舞课堂教材技巧侧手翻二分解
凤舞课堂教材技巧下脸
凤舞课堂中级前腿一(前压腿、地面前踢腿、地面扳前腿、地面压踢扳、上前压腿)
舞蹈生日常训练(抬腿训练)
凤舞课堂教材之技巧双飞燕
凤舞课堂教材之技巧分腿小翻分解
凤舞课堂教材技巧之软扑虎分解
凤舞课堂中级肩(耗正肩、耗反肩、甩肩、过肩、转肩、跪地拉肩)
凤舞课堂教材中级旁腿二(墙上压旁腿、板凳压旁腿、地面高压旁腿、把上悠踢旁腿接抱。中间扳旁腿)
凤舞课堂中级教材胯(两人组踩胯、打胯)
凤舞课堂教材技巧之直倒立分解一
凤舞课堂教材之北舞八级一(擦地、维吾尔族舞)
凤舞课堂教材之技巧软叠筋
凤舞课堂教材之技巧侧肩倒立分解
凤舞课堂教材之技巧大绞柱及分解
凤舞课堂教材之中级素质背肌一
凤舞课堂教材之技巧肩倒立分解
凤舞课堂教材之补充前波浪分解示范
凤舞课堂中级前腿二(墙上压前腿、地面高压前腿、把上悠踢前腿接抱腿、中间扳前腿)
凤舞课堂教材技巧肩倒立分解二
凤舞课堂教材之补充把上悠踢抱、大绞柱分解
mei凤舞课堂教材之北舞八级二(大环动、吸伸腿)
凤舞课堂教材技巧之前桥后桥一
凤舞课堂教材技巧之胸倒立分解
凤舞课堂教材之素质腹肌一(仰卧起坐无辅助、吸腿转腰、仰卧起坐接转腰)
凤舞课堂教材之补充甩腰抱腿(开腿并腿)
凤舞课堂初级上教学视频(腰、压后腿、压前腿、压旁腿、跪立半腰、站立半腰)
《凤舞课堂》盘腿竖叉后弯腰抱腿
凤舞课堂中级胸腰一(地挑胸腰、地挤胸腰、上挑胸腰、控腰、俯卧后弯腰)
凤舞课堂 7把上压前腿+把上踢腿90度
凤舞课堂教材技巧之后肩翻
凤舞课堂初级下教学视频(前旁大踢腿、后踢腿、扶把半腰)
凤舞课堂教材之中级素质背肌二
凤舞课堂初级下教学视频(站姿、压脚趾、勾绷脚、踮脚、颤肩胸腰)
用弹力带绑好,让小女生直接痛哭
凤舞课堂6把上压前腿
凤舞课堂中级腿二(地面踢抱后腿、上踢后腿、悠踢后腿接抱腿、上踢抱后腿、中间踢后腿、中间板凳扳后腿)
凤舞课堂教材之技巧肘前桥