V
主页
50岁阿姨每天这样跳,血糖降了,大肚腩不见了,身材真好!
发布人
50岁阿姨每天这样跳,血糖降了,大肚腩不见了,身材真好!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
防癌保健操,每天十分钟,强身健体,百病不生
百走不如一跳?饭后30分钟,赶走拜拜肉,瘦掉大肚腩,远离亚健康!
150斤阿姨每天3遍,坚持了一个月,大肚腩没了,三高好了,真心健康又美丽!
减肥《兔子舞》早晚弹跳上40分钟,大肚腩不见了,三高没了,真心健康!
人过50每天40分钟保健操,打通经络,疏通血管,减肉肉,瘦全身,预防老年痴呆!
腰粗肚子大?每天在家这样练40分钟,彻底瘦掉大肚腩,水桶腰,增强抵抗力,告别亚健康!
全民血管保健操,每天在家40分钟,血管健康人长寿!减肥又塑形!
人过50每天40分钟保健操,打通经络,疏通血管, 赶走大肚腩, 预防老年痴呆!
心脏保健操,不要一遍,心脏越来越健康!老少皆宜!
刮油操?每天十分钟,再大的肚子也能瘦!
饭后消食操,早晚各坚持一遍,彻底告别大肚腩和水桶腰,改善腰酸背痛,百病不生!
拍打操,疏通经络,排出毒素,放松全身,告别大肚腩,稳定血糖!
50岁在家轻松练,不跑不跳,快速暴汗排毒养颜,减肚子瘦腰腹,活动全身,舒筋活骨!
我已瘦了《20斤》40分钟暴汗全身减肥操,每天坚持下来,快速燃烧卡路里,甩掉大肚腩、水桶腰哦!
50多岁大姐空腹血糖12,每天早起空腹练40分钟,坚持半年血糖平稳!变瘦变美变健康!
大众有氧健身操《串烧版》饭后坚持练一练,消除大肚腩,降低血糖,百病不生,收获健康和美丽!
32分钟劲爆燃脂操,早晚各一遍,燃烧全身脂肪,甩掉大肚腩水桶腰,好身材练出来!
大众减肥操《红枣树》空腹坚持40分钟,赶走大肚腩,保持良好体质!
30分钟完整版减肥操,干掉大肚腩,血管不淤堵,越跳越健康和年轻!
每天这样练,再胖也能瘦,活血通经,预防老年痴呆,变瘦变美变健康!
早晚各一遍,一个月瘦到99斤,大肚腩平了,血管通畅不堵塞,气色好人年轻!
15分钟劲爆减肥操,水桶腰,大肚腩,早晚饭后饭前跳一跳,瘦身效果加倍好哦!
专瘦大肚子?不跑不累,早晚各一遍,甩掉脂肪,抚平大肚腩,练出好身材!
全套瘦身操,简简单单几个动作《大肚腩 水桶腰》适合全家一起练!
腰粗肚子大,瘦肚子最快的几个动作,懒人必备瘦身操!
40-50岁新版广场舞来了,舞姿简单,节奏欢快,越跳越瘦,越上瘾!
40分钟居家饭后操,甩掉大肚腩,疏通血管,预防三高,保持健壮体质!
血管堵了不要慌,晨起一套减脂操,血管干干净净不堵塞,面色红润气色好!
长视频有氧运动健身操,每日坚持30分钟,跳出健康!
完整版减肥操,减肥又塑形,赶走三高亚健康。
30分钟《健康养生拍打操》每天一遍,百病不见,拍出健康,拍出美丽!
58岁阿姨,每天坚持半小时,大肚腩不见了,气色好了,越跳越喜欢!
强力燃脂操《瘦腰扭胯教程》挑战七天瘦出小蛮腰,早晚空腹效果更佳!
全民血管保健操,每天运动40分钟,血管健康人长寿,减肥塑形两不误!
防癌抗癌操,早起百走不如跳操,早晚坚持40分钟,胜过跑步一万步!
清肺操,每天2遍,疏通经络,排出毒素,活血养颜,百病不生!
降糖操《串烧版梦想家》40连跳健身操,三高最怕的运动,是中老年人的最爱,减肥又降压!
中老年排毒操《早晚各一遍》排毒养生,减肥塑形,助睡眠,睡得香,气色好!70岁不显老!
30分钟完整版减肥操,干掉大肚腩,血管不淤堵,越跳越健康年轻!
老少皆宜,每天坚持40分钟,壮筋骨降三高,缓解颈椎病肩周炎,快速燃烧卡路里,告别大肚腩!