自由泳练习，户外旅游没有泳池那么拘束，可以随心所欲的游啊游
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蛙泳，灞河夕阳下游蛙泳，水里炎热的夏天带来凉爽，坚持锻炼健康快乐每一天
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蝶泳学习，蝶泳腿打的水花飞溅，找不到感觉呢
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户外游泳，感受与游泳馆不一样的感觉
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蛙泳“这招”掌握，将超越99%的人！
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蛙泳户外游，蛙泳可以锻炼四肢、颈椎腰椎也会得到缓解，运动产生的多巴胺使我们心情愉悦
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无边泳池
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户外游泳健身，灞河美景画中游
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五一劳动节的快乐就是天天泡泳池里改各种错误的动作
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实用泳姿抬头蛙泳，简单易学，户外自救技能
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户外旅游，原视频无滤镜无美颜原声原速度横渡灞河
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破解蛙泳瓶颈！5个方法助你突破自我
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快乐的泳池里面有只mini蛙
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甲鱼：撕了正在写的退役报告，转身向泳池走去
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救命碟
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梦觉教游泳：游蛙泳换气困难怎么办？
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跳水练习
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“ 每日一遍 自律变强 ”
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去海边游泳可得会区分这些旗！
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练习引体向上
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练运球一定要结合脚步，十大必练运球脚步，每天一遍
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岁月静好是片刻一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉内心也要繁花似锦。浅浅喜静静爱。深深懂得淡淡释怀。望远处是风景看近处才是人生。唯愿此生岁月无恙，只言温暖不语悲伤。
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凯格尔男士运动，居家保养PC肌训练#凯格尔运动 #PC肌锻炼法 #功能性训练 #核心腰腹 #居家训练
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我蛙呀蛙呀蛙，蛙泳练习
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【汪顺】原来是美人“鱼”啊😯
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[乐而汪返|潘展乐X汪顺]小狗之歌-我想要占据你
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2点改掉救命蝶
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蛙泳练习
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今天三步教会你踩水，第一步：手扶池边，和蛙泳腿相似，但是只蹬不夹，第二步：我们手抱三角板，第三步：配合上手，掌心45度朝内朝外划水
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每天最大的快乐就是游泳，运动产生的多巴胺可以缓解压力疲劳
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新年第一游，老问题还是不好改，新的一年加油练吧
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嘴巴有水？游泳换气实用技巧！
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五一劳动节快乐
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【中字】美专业游泳运动员分析潘展乐技术特点：他破世界纪录不是侥幸！
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开学第一课--潘展乐 cut
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蛙泳，高娃还是高不起来啊
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【汪顺】young and beautiful || 我为我披荆斩棘
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防狼喷雾下次要带好
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【Maggieyoo】健身up游泳vlog-还有什么泳衣能比红色深v泳衣更性感！
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【张雨霏】奥运健儿模仿迎宾人员夹道欢迎其他运动员 简直是e人天堂
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【蛙蝶】“你是巨大的海洋 我是雨下在你身上”