单手二指单脚俯卧撑。
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单手悬吊大揭秘：原来这么简单！
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负重俯卧撑
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被动开胯痛苦时刻
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二指俯卧撑日常：力量与技巧的完美结合
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小兵挑战120秒做1个俯卧撑！
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二指高位俯卧撑
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[锻炼]2024年07月31日 健身-原地跑跳25分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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单手俯卧撑-国庆佳节，祝愿祖国像我一样威武强悍，哈哈！
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1M，牛牛好喜欢做俯卧撑哇，可以掌控频率和力度，感觉就像···
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把我的粉丝放进去（3）
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国服孙策
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日常负重双杠臂屈伸。
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自幼习武三十多年的功夫，既可以可踢空气又可以锻炼灵活性。妙！
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二指俯卧撑-日常。
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5分钟100个俯卧撑，30天练出立体胸肌
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日常单手单脚俯卧撑
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日常操作：30公斤负重引体向上，俯卧撑
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花式俯卧撑。
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俯卧撑大雷
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简单但很有效果的俯卧撑-单手单脚俯卧撑
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白嫖的就是好喝！
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【男士脱敏必练】每天6分钟凯格尔运动，持久提升战斗力！猛过深蹲！
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猴子偷桃式引体向上！
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【光头解梦】更新啦，赶紧来围观吧！
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单手支撑酷炫技巧：力量与平衡，你也能做到！
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大奶娃子DuangDuang晃
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高位俯卧撑：不知道为什么太轻松。
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先天比基尼圣体
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单手单脚俯卧撑-室外37度高温下，尽情燃烧脂肪
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坚持俯卧撑第259天，标准俯卧撑50个，负重40斤15*4=60个，晚上上班没时间，随便练一下
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好汉难顶三泡稀，虚到撕裂胸大肌
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引体向上挑战：重载中的力量与智慧
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在外面找个单杠做引体向上不太容易。
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单手俯卧撑！！！解锁！！！！！谁说从零到一是最难的？不！是从零到七！！！！！！！
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最近太忙了，没存货了
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花式俯卧撑
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10天了，还学不会俯卧撑，纯粹当反面教材也挺好(ง•̀_•́)ง
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我说他有点儿塌腰，他还不信，让我给他拍下来，现在看来确实有点儿塌腰。
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来个标准的俯卧撑。
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假如人生是百米冲刺