V
主页
自幼习武三十多年的功夫,既可以可踢空气又可以锻炼灵活性。妙!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
真正的太极高手 这种打法很难见到了
伊娃的踢裆教学
腿法连技
姐姐争客打架-民间竞技实录 460
女子格斗之降伏
练好了送走敌人,练不好送走自己!
女斗完整版:恶汉被俩美女打的落荒而逃
佛山无影脚
网友惊呼:上次用这招还是张三丰…(后有比赛全视频)
腿法
跆拳道竞技360旋风踢训练笔记
单手悬吊大揭秘:原来这么简单!
健腹轮:轻松锻炼,告别小肚腩
男子醉剑之一(1984年)
日常负重双杠臂屈伸。
健身归来。
劈挂拳整趟 学习第三天
户外健身系列。
踢拳的爆肝腿法衔接靶位 协调性可是要慢火炖煮,发力流畅更是慢慢沉淀。
大刀王五是我的偶像
爱丽丝的格斗教学,太残暴了
武当筑基功 里合腿教学
巅峰时期的雅桑克莱!这才是真真正正的扫踢全场压制比赛。
这个腿法在跆拳道里面叫啥呢?
八极拳大架教学,豁打顶肘(上)
形意拳大劈!是形意拳中最霸道的一势!自上而下力盖千斤!有劈山碎石之势!
中国武警散打总教头-戳脚翻子拳大师佟庆辉
因地制宜,简简单单的锻炼-上肢力量训练
石家庄街头武斗 -民间竞技实录 495
初学劈挂拳
单手俯卧撑
二指俯卧撑日常:力量与技巧的完美结合
承天地之灵,秉阴阳二气,练二指禅功。
900后旋
简单但很有效果的俯卧撑-单手单脚俯卧撑
【武术教学】八极拳冠军教你如何应对沈阳砍人事件
八极拳闭肘实战用法-防正蹬侧踹
二指高位俯卧撑
人体武器:咏春-连消带打
这才是真正的高手,民间高手深山苦练武艺!