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京东 11.11 红包
你那里泳池人很多?我这里人挺少的呀
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懂得沉沉浮浮的人才是真的懂游泳,游泳的水平高的人可以主宰沉浮,如果可以掌握更多的下潜方法,水性一定不错,所以三种下潜方式有优有劣,但是每一种背后都蕴含了一个游泳的原理,还要怎么劝你才肯学!
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第一次去游泳馆练什么?
想象中自己去游泳VS别人眼里
一个动作提高蛙泳蹬腿效率,纠正蛙泳1️⃣脚不会外翻、2️⃣过分收大腿问题,让你的蛙泳腿效率更高、更走水
想学水下吐圈圈吗?
看那个人好可怜哦,他不会踩水
初学游泳要先学会漂浮,漂浮是基本功,主要分为四步:水母漂、扶池边漂浮、蹬池底漂浮,蹬池边漂浮,新手要好好练习
来学一个偷感很重的泳姿
学会这5个技巧才敢去深水区,你不会以为学会个蛙泳就成水神仙了吧
男泳搭子VS女泳搭子
不要再潜泳了
刚开始学游泳最最最重要的是不要紧张,人是有浮力的
聪明小孩就是好教,遇到笨又小个的,是想死的心都有
新手如何克服对水的恐惧?
水下高清蛙泳
来自游泳新手的可爱感
爷叔和一个阿姨泳池相撞了,是谁的责任?
0基础蛙泳教程,初学者要多练习分解动作,不要急于求成!
这么游泳你会有生命危险!
这姐姐苦练多日终于练成了这翻滚技能
破茧成蝶之前,我们都游得像虫
防溺水指南|蛙式踩水,保姆级教程!保命绝招快收藏!
防溺水自救技能多多益善~
游泳圈鄙视链
一分钟让你轻松学会踩水
游泳镜起雾怎么办?游泳运动员为啥舔泳镜?分享三个泳镜防雾小妙招🤪🤪🤪#游泳 #游泳镜起雾 #泳镜防雾 #游泳运动员 #分享游泳内容 #唠嗑
蹬就完事儿了(改不过来不改了
蛙泳如何练手
老年蛙是游泳的王道
蛙泳是难的,难在身体压根做不出这4个指令
抬头蛙泳是实用泳姿,意外落水没有泳镜,防溺水必会技能
“死亡”经历,我亲身体验了一次溺水…
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这样教蛙泳就容易理解了!
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