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身高打造出来了,自信油然而生
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黑马教练力所能及把学到东西和经验分享给大家,希望在身高方面为青少年提供有益的帮助
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想知道自己天赋身高值的,记得关注加收藏,不会算的评论区留言
跟着课程练身高长了6厘米,臂展长了10厘米
北方人身高的天然优势?你怎么看?
长高训练不会落下你,但总终一切靠自己
光脚测量180cm穿鞋视觉冲击185左右 加油干就完了
20岁运动长高9厘米
学员天赋身高182cm,你的天赋身高又是多少?关注并留言吧
21岁大龄学员拿到了自己的天赋值。想突破,请尽早干预不要等过了16岁
骨架是支撑你身高的基石,你的骨架达标了吗?
学员一年臂展涨14cm!身高长7cm!这个身高增长水平封神有不同意的吗?
拉抻
孩子16岁骨骼闭合了还能二次长高吗?
黑马团队光脚身高的冲击力(三)(想长高,只有训练)
跳绳追高完整跟练来了‼️发疯长高不能停㊙️🔥
十八岁学员的身高臂展水平,和同龄的你“隔着几条街”?
训练前和逆袭后的黑马,无悔的选择
劝学员在这个年龄段之前不要轻易去运动
又”逮着“一个天赋一米八的,你的身高达标了么?
从身高130cm可爱的“小矮人”,到逆袭47cm。其实你也可以,而不是你本可以
多长七厘米不是天方夜谭,只要你能先自己律
这种人是最不容易长高的
晚长的孩子最终会长得更高,切记做好以下两点
部分学员刻意的控制饮食减肥,会影响长高的
算出你的遗传天赋身高,再正确测量当前身高,差多少?系统训练来补救
学员五个月长了5厘米,身高天赋一米八。你的身高水平怎么样?留言
身高天赋公式,需要的收藏,想改善的留言
你还能长多高,取决于以下两个条件
瞅一眼学员的裤腿角长高势不可挡,你突破家族遗传身高了吗?
弹跳长不了高,较劲也没用,实事如此!
换个地方生活你的身高会长得更多,猜一下黑马教练这是在哪里,评论区留言
身高街访:遇到一位体育生,他的天赋 怎么样?
为什么都是同龄18岁的成年人,人家还在长,你的身高早定格在了16岁?
重体力劳动腿部还很直,这就是不能过早上力量的原因
你选择在哪个阶段冲刺到最高?
天生骨架大,不但不影响长高,而且运动起来爆发力也很强!
骨骼闭合了还能不能长?来,一起听你一直在等的干货
虽然离天赋值还差15厘米,在爆发期结束时达到家族遗传身高基本没有问题的
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父亲168cm,母亲161cm,天赋身高值是多少?
【身高采访】现在的10后身高都太恐怖了!