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空手道训练笔记22,“扫”和“刈”的区别
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女子格斗
空手道训练笔记,前手拳# 1
179.控腿的基本练习
78.基础技术,后踢!
空手道训练笔记2,前手拳# 2
空手道训练笔记 28,连击#2
206.基础,如何做到切实有效的防守!
空手道训练笔记23,大内刈
125.新手“筋”硬必看,打开内侧的方法!
空手道训练笔记9,步法#1
94.现在比赛中几乎绝迹的传统技术!
177.掌握节奏的基础训练!
空手道训练笔记20,后手拳#5
最近的组手练习
空手道训练笔记5,后手拳#2
空手道训练笔记4,后手拳# 1
极真空手道 第一次十人组手
122.约束组手里那些容易被忽略的练习!
空手道训练笔记16,步法#2
123.僵硬,脚踢不起来怎么办?简单有效的开胯练习!
71.超实用的,足刀横踢込!
空手道训练笔记7,后手拳#3
54.如何感知前踢的送胯
十三#5(和道会),揚げ打ち的细节!
空手道训练笔记19,内八字立#2
龙拳汉子
149.又又又又讲拳脚的组合技术!
“终身武道、一拳一生”,JKA高龄者空手道大会!
空手道训练笔记3,前屈立# 1
200.如何理解寸止和引手的关系!
67.拳腿组合的基本练习,有效提高组合质量!
部长狂踢我中段时候,我就感觉他要反前踢我高段,没想到还是被踢到
130.组手中的躲闪技术基础训练!
道馆中的恩怨(上)
新极真会 空手道名选手:加藤大喜 分享自己的“非典型”后回蹴
181.近距离时足扫的变化!
190.几种容易混淆的基本腿法!
末中派合气道,经典技术,四方投!
198.拳在近距离的发力!
空手道训练笔记15,前手拳#3