V
主页
京东 11.11 红包
【Caroline Girvan】1小时全身燃脂HIIT 硬核HIIT
发布人
器械:无器械/自重 热身:无 正式训练:每组动作40s 休息20s 拉伸:时间较短!请自行增加拉伸时间 *每个人的感受不一样,多感受第二天身体的反馈!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
Caroline Girvan- 史上最狠!1h全身燃脂,无跳跃HIIT (1h)
【Caroline Girvan】1小时系列|在家进行1小时哑铃全身锻炼|全身复合运动
【Caroline Girvan】EPIC II:第46天全身燃脂暴汗HIIT EMOM模式 超强刷脂
【安娜growingannanas】60分钟超级全身HIIT - 无需器械
Caroline Girvan——所有 课程 合辑 我非常非常非常喜欢的一位姐姐,推荐给大家(强度较高,按需选择)
【Caroline Girvan】30分钟壶铃全身训练
【安娜growingannanas】60分钟全身训练 - 高强度
【Caroline Girvan】1小时哑铃全身力量+有氧综合训练 - Circuit Series Day 4|力量训练|有氧|减脂
【安娜growingannanas】5百万庆祝🎉55分钟全身爆汗训练
【Caroline Girvan】1小时无跳跃全身哑铃循环训练/201113
【Caroline Girvan】卡姐最新!燃系列6周挑战!多种训练方式,30套新锻炼~~~~
【Caroline Girvan】30分钟全身燃脂HIIT
【Caroline Girvan】EPIC最终章:第5天全身有氧HIIT 暴汗燃脂复合组(自重)
【Caroline Girvan】60min杀手级复合循环有氧燃脂训练,高效燃烧卡路里,居家硬核健身!
【Caroline Girvan】50min全身有氧HIIT&TABATA训练,高强度燃脂,极限挑战,爆燃卡路里!
【Caroline Girvan】30分钟超强全身燃脂HIIT 低冲击循环组
【Caroline Girvan】30分钟有氧燃脂训练|201210
【Caroline Girvan】1小时全身燃脂塑形
【Caroline Girvan】30分钟全身燃脂HIIT 高抬腿篇
【Caroline Girvan】纤长有力:第5天1小时全身燃脂HIIT
【Caroline Girvan】1小时全身塑形(自重/无跳跃)
【Caroline Girvan】1小时全身塑形 等距动态训练
【Caroline Girvan】1小时全身塑形(自重无跳跃)
【Caroline Girvan】1小时低冲击全身塑形(自重)
【Caroline Girvan】60min高强全身HIIT训练,爆燃卡路里,有氧燃脂暴汗,居家硬核健身!
【Caroline Girvan】10分钟快速暴汗燃脂HIIT循环组+平板挑战
【Caroline Girvan】1小时全身燃脂HIIT 硬核HIIT-2
【Caroline Girvan】1小时全身塑形 无跳跃自重训练
【Caroline Girvan】EPIC II:第10天1小时全身力量+有氧燃脂
【Caroline Girvan】1小时全身塑形 核心强化训练(徒手无跳跃)
Caroline Girvan--HIIT训练合集(随更)
【Caroline Girvan】30分钟暴汗燃脂HIIT(需哑铃)
【Caroline Girvan】30分钟TABATA全身燃脂HIIT
【Caroline Girvan】20分钟无重复哑铃全身塑形
【Caroline Girvan】15分钟TABATA 暴汗燃脂HIIT
【Caroline Girvan】1小时低冲击无跳跃全身塑形