我是高原tracker! 十分怀疑我的先祖一定是从高原移居到平原的移民啊! 谢谢好姐妹忍受高反，一路相伴! 谢谢小领队的好厨艺，为我们准备的色香味俱全的早晚餐!
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心之所往，漫步云中花径，听山泉吟唱，山风轻抚，向天细语呢喃，倾诉衷肠...
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阳朔攀岩深水抱石
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第一次户外经历：咸宁鸣水泉! 先试了试两条简单的，的确和在岩馆的攀爬不一样!但第三条，仰角，两把快挂的距离，硬生生歇了三把! 大受打击! 嗷嗷嗷嗷!
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枣庄夹谷山的线路，大多不长，直壁且指力点为主:"心跳"，5.10A, 只有四把挂，10米， 我不敢动态发力，放弃了！看来，我的project就是它啦！
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全国希望之星攀岩比赛U13的抱石线: W1在小朋友的示范后完成了。M1在岩友的鼓励下，只剩下top,没找到适合方式。M5的难点感觉有戏，今天力竭了！下次再磕吧！
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昨天没完成的，今天干掉了!中间一步有惊无险!最后两步，遭遇小小岩友，谢谢他给我让路!好开心啦！
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过去的十几年里，每次都是带着必须要去完成里!这次是完全地度假!谢谢我的翅膀! 墨尔本的秋天!熟悉的感觉，安宁!
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又在岩馆泡了快六个小时!今天的运动量还算可以的了！最后一把，在大家的鼓励声中，爬到了倒数第三步，还差两步就结束了！留到明天有力气，再来干掉它!
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在小伙伴的指导和鼓励下，又过了两个难点，不要不要太开心啦啦啦啦啦啦!剩下的难点，都有些考验我的短胳膊短腿的，下次再磕吧！
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没有借助侧板，我完成了这个蓝色的boulder! 哦哈哈!超级开心啦！
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再见了Blue Mountains, 期待明年再来结组!
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攀岩vlog｜姐感觉劲儿越来越大了
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爬来爬去一年多了，十个手指头都爬疼了，还一直只能在10B/C左右徘徊!就怪罪于涨重了十来斤吧！哈哈哈!
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贡嘎徒步：第一天，从汉口站出发来到成都，成都的苍蝇馆子果然是，名副其实地接地气，干锅肥肠，巨好吃的肥肠，外酥里嫩的，真正的香辣鲜香，我没管住嘴，拍了三碗饭啦！
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枣庄庙南峪岩场，米粉5.10B完成啦！感谢洁洁的保护让我沉浸式攀爬，非常享受这种感觉! 感谢殿夏让我第一次享受了飞飞机的待遇! 感谢和依丽姐一起磕米粉的难点!
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不想浪费任何的机会爬，走之前的半天，再来夹谷山，硬生生将5.10B的线(如果正面爬)，投机取巧地借助左边的岩壁，onsight啦!最后，pi降到绳堆里啦！
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很喜欢这种钢铁侠的感觉!穿过悉尼市中心公园时，惊叹于这个陆架桥洞里几乎都住有人! 仔细看看，又像是"长期"露营的?(免费饮用水，电和BBQ炉子)！你们认为呢？
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贡嘎徒步第三天：一路徜徉在花海里，欣赏着眼前错落有致的雪山群，被云浪不停地触摸着，亲吻着，我早已忘了双脚的疲劳! 三天，67公里(海拔3400m-4950m)。
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白山的冬日，有时需篝火驱寒。有时阳光正好如沐春风，听听慢音乐，暖洋洋! 晒太阳，看岩壁上的人，用心和眼睛和他们一起攀爬!还有汪星人和喵撸喵!喜欢这样的生活方式!
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我的第一双国产攀岩鞋，324元，上脚试了试，后脚跟，包裹性好，非常服帖，前脚掌也不夹脚(因我有拇外翻)。看来，很适合我的脚。明天去岩馆，实地测试看看咋样!
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都有点进步，但也都没完成!唉...继续磕吧！
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从阳朔回后首次来咸宁鸣水泉野攀了7小时，太爽了啊！红点了三颗手雷，onsight了花果山!非常感谢伽仪和荣荣的一路陪攀，Chris的先锋保护，东哥和三百的帮助!
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打卡新起点国金店：V1/2的这个红色抱石，爬得我心惊肉跳的，心理建设有十几秒，才敢出手!不一样的风格，玩的非常愉快的一天啦！
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瑞士奶酪，机长在休息(5.10b)，一个半月前，刚学先锋攀时就onsight了。可今天快到顶时，力竭，抓挂了！感觉比之前爬得轻松! 我是进步了，还是退步了啊？！
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第一次野攀，没经验找岩点，到处乱摸，脚点滑(包浆了)，离终点不到4米远，我爬了5分多钟! 把下面看的急死了！完成了！嘴上说"讨厌死了!"心里明白，爱死野攀了！
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离住处步行约1小时，穿过情人港和海德公园不远处，就是悉尼的新南威尔士艺术画廊，值得去看看!
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快40℃的高温下，继续磕线!试试这双新鞋，真的很不得扔垃圾桶!一条线下来，成了个水老鼠!
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这个练习墙，warm up顶呱呱! 磕了快四小时，累啦！今有幸认识漂亮的哈姐妹，给我belay了一次, 谢谢啦! 攀线，严重退步! 抱石有点进步，继续加油哦！
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窗外阴雨绵绵，从昨夜到今时，没停下来的意思。此情此境，让我动了回家的心思。翻看记录，想念和岩友们一起攀爬的日子。不知道明年再来，思龙岩场能不能恢复往日的风采!
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水，变幻着多姿的身段，在天地之间，时而轻歌曼舞着，时而似猛兽出笼般怒吼着，时而玩玩捉迷藏......
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出去贡嘎徒步，有上十天没攀岩，旁边玫红线还能完成，这个蓝线，平常非常轻松就能过的点，今天得使出吃奶的力气，到最后这个点，就完全是力不从心了! 看来得慢慢恢复!
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这体格老了护工都不敢打我
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又在岩馆泡了六个小时!抱石爬出了爬难度的感觉!哈哈哈!
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跟新鞋子较上劲了！忍着拇趾头踩岩点时的剧痛，硬生生将这个5.10a的线，爬出了5.12的气势!好在，几番磨合下来，鞋子似乎没那么差劲了！脚趾头也没那么疼了！
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咸宁鸣水泉，向左走，5.10c, onsight try, I didn't make it! 难点已过，最后一把挂已挂上，就只差到顶了，但力竭了，take了！
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怀念以前在澳洲乡下的生活，安宁!赤脚海边走走，海浪🌊瞬间带走了所有的烦恼。和亲朋好友坐在海边的cafe, 品品印度的一种奶茶，唠唠家常...
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悉尼户外抱石Sloper Dan，Yiwen完成了!可惜我的拍摄机位没放对位置(缺乏经验啦)，最精彩的部分没录进视频!哈哈哈!
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昨晚陪儿子磕他的V10的户外抱石。今来岩馆训练!old school风格，即使v2，physical strength不够的话，怎么也过不了! 我喜欢土澳的风格
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哈哈哈，干掉了！超级开心啦！
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我摸了一下中国白:在老岩友的指导下，起步的boulder problem, 我过了，还是在岩友的指点下，找到个很舒服的 knee bar! 不要不要太开心啦！