京东 11.11 红包
跑步打卡，3公里10分25秒，10公里38分20秒。
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小哥的一天从锻炼身体开始。
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跑步是一件孤独的事，训练就是日复一日的坚持。
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夜跑15公里打卡，用时58分40秒，配速355。
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34℃高温下坚持跑步，这绝对是真爱。
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国庆假期在老家闲逛，熟悉而又陌生的街道。
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下班后夜跑24公里，感觉非常酸爽，欧耶！
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最近跑步太累，又瘦了4斤，炫耀一下，哈哈！
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跑步打卡，久违的10公里，用时39分45秒。
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跑步打卡，33℃高温天就不追求高配速了，410配速跑一个6公里回家。
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突然喜欢上了跑步，一种简单而高效的运动。
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六吨货，小哥卸了四个小时，累的腰都直不起来。
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小哥高温天跑步，距离减半，配速维持住。
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退伍12年，单手俯卧撑可还行！
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国庆假期后第一次跑步，3公里10分41秒，配速334。
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跑步打卡，5公里18分38秒，配速344，累到模糊。
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上班，下班，健身，小哥生活里简单的一天。
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9月的最后一天跑步训练，3公里10分48秒，10月加油！
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夏天跑步，一种酣畅淋漓的体验。
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为何坚持运动，因为生活太过无聊，一个人生活下班后无事可做。
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高温挡不住跑步的热情，间歇跑训练，配速324
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运动过度，跑步没状态，上班没劲。
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夏天跑步，一场痛苦的修行。
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小哥的跑步日常，又是努力训练的一天。
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下班后跑步回家，又热又累，但对这个配速比较满意。
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镜头下小哥生活中的一天，健身是人生的必修课，再忙也要坚持跑步
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小哥跑步打卡，5公里18分58秒，配速348。
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生活过于无聊，跑步与上班两点一线。
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又到跑步时间，每天最愉快的时光。
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下班后小哥跑步回家，锻炼身体又节省时间！
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国庆前最后一天上班，明天就放假了，美滋滋。
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外出跑步突然下雨，小哥被淋成落汤鸡。
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38度高温，喜欢跑步的人不喜欢夏天。
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小哥的跑步日常，5公里18分29秒，配速342。
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跑步打卡，小哥努力奔跑的一天。
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美好的一天，从晨跑开始。
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小伙国庆回家，从江苏常州到浙江台州，四个半小时。
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下班是一天中最开心的时刻，下班后可以开始我最喜欢的健身。
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跑步打卡，愉快的5公里，
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正月初六，假期结束，小伙回程准备上班，新的一年开始咯。
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晨跑3公里，用时10 分54秒，配速338