京东 11.11 红包
【存货2021年】WP力量举深圳赛-垃圾动作记录（蹲200拉210，垃圾推没拍上）
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【垃圾质量卧推】110x6，下次再这个质量，直接一个月不碰100+的重量
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【高蹲】150x4（第5个腰代偿很丑陋就不放了*-*）
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【低杆160x5】强化腿力ing，质量回升
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