John Haack 蒋哈克的卧推指点
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【中文字幕】史上最强力量举运动员之一 John Haack 蒋哈克 采访 关于训练 关于药物 关于.......
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I ve Never Hit This This Early Power Surge Prep - John Haack 蒋哈克
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力量举最强选手？ The alien 外星人 John Haack 蒋哈克采访 关于cycle 关于训练...
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健身两年了，卧推还是这个鸟样
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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力量举精神氮泵 超人-安德烈 马拉尼切夫！！！ 切哥！！
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硬拉PR！！！虽迟但到！（已经久到记不得上一次硬拉PR是什么时候了）SBD717.5KG
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大力士 举重 力量举 精神氮泵-带你感受世界纪录的力量
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Ramping Up Strength in Ireland _ 6 Weeks Out -John Haack 蒋哈克
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开车来回50多公里去健身 年后恢复第一练
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The Build Day 25 - Heavy Squats in Houston ft. Jamal & Cranon —— Rondel Hunte
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硬拉的问题？很多人单纯拉紧了后侧链而没有用上自己的股四头肌。#硬拉 #力量举 #腰疼
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年近40岁80后老人的硬拉进化史……感受一点一点变强……
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力量举精神氮泵 The 𝑺𝑼𝑷𝑬𝑹𝑯𝑼𝑴𝑨𝑵 李烈 Eric Lilliebridge !!
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力量状态回升- Larry Wheels 轮子哥
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Dan Green 长篇训练第七部 卧推 深蹲 硬拉 丹老板
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170kg深蹲4*4，132.5kg卧推4*4。
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675LB-(306KG) X 3 卧推-Julius Maddox
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能救一个是一个，为什么健身不要练三大项？
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End of training block sessions _ 890 lb deadlift_Jamal
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Deadlift Strength Coming Back Fast - John Haack
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2022 USPA PRO RAW 全场比赛录像 （蒋哈克 Jamal Browner等顶级运动员）
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清洁工力量举大神阿纳托利vs地表最强90后轮子哥的硬拉pk
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硬拉1000磅的秘密 Andy Bolton 采访
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力量举2021年三月份 18岁卧推200磅 Yury Belkin尤里贝尔金 两种方式硬拉训练
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今天练臀，先激活一下
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【中文字幕】伟大的力量先驱者 - 特里·托德 (Terry Todd)
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只练肌肉力量不会让你更好！
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学生们突破pr，训练开心就好。不受伤最重要，今天你进步了吗？#健身干货 #力量举 #硬拉
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[第二次比赛]下一次比赛，IPFGL90见！
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W6D2 蹲140差点憋死
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kt男神硬拉385kg秒起！听说每五千年，就会诞生一个蹲拉400kg×三项破千的☞超级中国人！
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已老实求放过…｜深蹲备菜第一天惨遭套膝的背刺
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我的深蹲骨盆翻转了吗？
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力量举 Q&A 系列 Starting Strength
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本周主打看似进步实则陨落｜62kg女生深蹲172.5kg
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直腿硬拉利好深蹲
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山东大汉，浩克山东欢迎你！！
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每周500次飞鸟才能练成翻肩？
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从腰拉250到硬拉355kg 我用了一年半