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John Haack 蒋哈克的卧推指点
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【中文字幕】史上最强力量举运动员之一 John Haack 蒋哈克 采访 关于训练 关于药物 关于.......
I ve Never Hit This This Early Power Surge Prep - John Haack 蒋哈克
力量举最强选手? The alien 外星人 John Haack 蒋哈克采访 关于cycle 关于训练...
健身两年了,卧推还是这个鸟样
无护具穿拖鞋深蹲230KG,还在唱歌,这哥们也太狠了吧!
力量举精神氮泵 超人-安德烈 马拉尼切夫!!! 切哥!!
硬拉PR!!!虽迟但到!(已经久到记不得上一次硬拉PR是什么时候了)SBD717.5KG
大力士 举重 力量举 精神氮泵-带你感受世界纪录的力量
Ramping Up Strength in Ireland _ 6 Weeks Out -John Haack 蒋哈克
开车来回50多公里去健身 年后恢复第一练
The Build Day 25 - Heavy Squats in Houston ft. Jamal & Cranon —— Rondel Hunte
硬拉的问题?很多人单纯拉紧了后侧链而没有用上自己的股四头肌。#硬拉 #力量举 #腰疼
年近40岁80后老人的硬拉进化史……感受一点一点变强……
力量举精神氮泵 The 𝑺𝑼𝑷𝑬𝑹𝑯𝑼𝑴𝑨𝑵 李烈 Eric Lilliebridge !!
力量状态回升- Larry Wheels 轮子哥
Dan Green 长篇训练第七部 卧推 深蹲 硬拉 丹老板
170kg深蹲4*4,132.5kg卧推4*4。
675LB-(306KG) X 3 卧推-Julius Maddox
能救一个是一个,为什么健身不要练三大项?
End of training block sessions _ 890 lb deadlift_Jamal
Deadlift Strength Coming Back Fast - John Haack
2022 USPA PRO RAW 全场比赛录像 (蒋哈克 Jamal Browner等顶级运动员)
清洁工力量举大神阿纳托利vs地表最强90后轮子哥的硬拉pk
硬拉1000磅的秘密 Andy Bolton 采访
力量举2021年三月份 18岁卧推200磅 Yury Belkin尤里贝尔金 两种方式硬拉训练
今天练臀,先激活一下
【中文字幕】伟大的力量先驱者 - 特里·托德 (Terry Todd)
只练肌肉力量不会让你更好!
学生们突破pr,训练开心就好。不受伤最重要,今天你进步了吗?#健身干货 #力量举 #硬拉
[第二次比赛]下一次比赛,IPFGL90见!
W6D2 蹲140差点憋死
kt男神硬拉385kg秒起!听说每五千年,就会诞生一个蹲拉400kg×三项破千的☞超级中国人!
已老实求放过…|深蹲备菜第一天惨遭套膝的背刺
我的深蹲骨盆翻转了吗?
力量举 Q&A 系列 Starting Strength
本周主打看似进步实则陨落|62kg女生深蹲172.5kg
直腿硬拉利好深蹲
山东大汉,浩克山东欢迎你!!
每周500次飞鸟才能练成翻肩?
从腰拉250到硬拉355kg 我用了一年半