年轻不嗨 老年痴呆
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千万不要放弃
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早上好吖
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6月8 吃了 也 练了
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生性自由散漫 我怎么开心怎么来 请你shut up
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跳完绳 玩一会儿 康复运动
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八条痴呆症预防建议，解读背后的原理，摘自中华医学杂志
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这一岁，发财、被爱、好运常在 40岁 嗯 很好
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8月2 运动是我的习惯 不存在坚持这个字眼
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12月6 空腹1万2 今早直播跳来着 就没控制住 跳的太快了 明天一定会慢一点
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祝我们 年复一年 年复一年
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6月20 脚丫子坏了 那就练别的 壶铃 加 瘦腰腹 的一早上 因为热爱 所以坚持
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520 大家今天怎么过？
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我 干什么都可以佛系 唯独瘦身 我得努力
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今天休息哈 明天见
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睡觉哪有跳绳香 5:00起床 5:30准时开跳
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11月13 生理期不跳绳 吃吃喝喝才是养生之道
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突破运动瓶颈 改变运动形式 不是一味的堆加数量
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女人有没有积块、淤血、痛经等妇科疾病一按就知道！
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脑力锻炼，降低老年痴呆风险，一套简单的数字练习法
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咱就说 肌肉总比肥肉好看吧
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越来越孤僻 的我
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渐冻症的人已经寒到骨髓了是不会相信中医的
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4个征象提示你可能吃太咸，钠摄入过多增加老年痴呆风险
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S2-4-45.46担心老年痴呆的老母亲。心盲症怎么办？《思想的阶梯》第二季 第四册 细雨问答 世上练 案例 #问答 #细雨资料 #audio
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为什么身边老年痴呆患者越来越多，三个原因
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独处未必孤独 自己喜欢就是自由
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4月24 空腹跳绳 1.5 万
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我值得的骄傲的就是你们瘦了
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一眼教会你看斗数，看健康寿元，父亲早逝。
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这算脂包肌吗
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自行车运动员训练
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打磨过的身材 才能胜任各种服装
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我的自律 不分四季
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很爽但很伤害身体的3个习惯
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每天…..每天～～～不是专业教练 我只是用我喜欢的方式保持我的自律 无需谁的指导 我一向我行我素
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关注阿尔茨海默病，这些电影和电视剧值得一看
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孙继石事件（5）中医为什么存在？是因为人民群众需要！人民F院也是需要人民支持的，断了人民群众求Y的后路，你也就自己断了人民群众这条路
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『橘子健身日记第39天』亲爱的B友们，每天锻炼核心有用吗？