其实女生练拳击比男生有优势
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直拳的左右左，右左右，你是否打明白了?
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拳击的基础直拳打成这样就算合格了，知道为什么？
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泰拳少年 腹肌训练
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泰拳少年 赛前按摩
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俄式拳击看似简单，其实是很难的，但是练好的就是高手
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泰拳少年 赛前
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这段教学视屏可以扛起拳击半边天，不信你试试看看，松则通，松则透，这就是大神
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论我最喜欢的拳击视频，必须是这几个（1）
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防守反击沙袋怎么打?
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他学会了小日子绝活，被教育了，如何破解这小日子的踵落
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9月13日
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拳击这不是很好学嘛，方式方法要找对
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面对人多的围攻
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值得反复研看的视频
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头藏拳头里，身体足够苏展，加拍击，左直右摆
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泰国少年 泰拳
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别看体重下，小纪依然打出了内地拳手的威风，香港交流赛第二回合。52kgVS56KG
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世界冠军教你如何练习真假拳，抓机会的能力。常青滕拳击罗湖分馆
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这个实战中的小跳步，很实用
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第一视角，拳击对决
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儿童泰拳
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泰国儿童 泰拳
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防守反击，实战中抓机会的能力，头脑要清醒
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中文熟肉--丹田的秘密力量
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冰镇 泰拳少年
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高分拳击教学，核心要收住，反击要快
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俄式拳击技术，侧步躲闪
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俄式拳击高阶动作，复合步伐，不仅仅一步一拳，仔细看
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拳击侧闪摆拳的技巧方法
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中年男人的我，还是挺满意现在的状态
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拳击里覆水是能收的，大神跟普通人的区别有多大，四个不同训练长度的学生，大家玩的非常开心
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优秀的教练，就是一丝不苟，对每一个学员认真的纠正动作
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难得一见的高水平比赛，第三回合，红方常青滕拳击尼克VS中国台北
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无删减，这是一场教科书式的超轻量级对决，红方世锦赛拳手vs蓝方亚运会拳手
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你真的掌握基础的跳步左直拳？
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这是我剪辑过最满意的拳击作品
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大家留言说摆拳怎么练，今天详细视频来了！蓄力发力，扭转的整体性，尤其是注意打摆拳手肘比拳头略高
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很难，很难这招，我试过了，一步一拳，跳步出拳都包含了
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练拳击呢，不是总有实战才叫拳击
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职业拳手街头实战有多恐怖？一拳KO一个，比动作片还要干脆！