值得反复研看的视频
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这样的训练能让你成为拳王
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跳步右拳，带上速度直接砸进去
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常青滕拳击特制，俄式一步一拳最后几秒是精华
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这是我们四个人的夕阳拳击故事
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又是身法行云流水的时间了，多看看，至少有个参照物
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接上视频，世界冠军教你如何应用到实战
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其实他中文也可以的，这种拳击训练主要是练习协调
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大家留言说摆拳怎么练，今天详细视频来了！蓄力发力，扭转的整体性，尤其是注意打摆拳手肘比拳头略高
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拳击里覆水是能收的，大神跟普通人的区别有多大，四个不同训练长度的学生，大家玩的非常开心
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常青滕拳击罗湖分馆的收藏
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俄式拳击大神的动作演示，世界冠军艾力克斯（同门师兄洛马琴科）
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常青滕一年两次的度假休息时光，休息不忘分享锻炼知识
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揭秘拳击实战，超实用技巧
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在讲述我们真实的课堂内容，看得懂就知道多有价值，看不懂就多看看，拳击平移三种打法
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和上一视频的区别，在于启动这次是右左
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常青滕拳击不神秘，只是默默的做事。
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什么是有效训练，尼克教练演示职业拳手必练的绳梯动作
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这就是li零基础也能跟上的原因
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难度来了，这个可不仅仅眼懂身体不懂，劲道出来了
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跳步出拳的基础训练，看懂了?身体的扭转
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乌克兰高水平拳击的节选视频
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值得是什么？就看自己看心与否，去想老了干这个还开心？
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世界冠军的跳步三方向横向出拳，跳步出拳的连贯性实用性是分辨拳馆好坏的关键点
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回顾下，我们的老朋友洲际冠军周彬来常青滕指导的视频
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大家要的沙袋该如何打，这个长视频有详细解说
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拳击职业队训练内容节选（十一）
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拳击12种脚下步伐练习
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常青滕拳击特聘教练，指导内围变向如何训练
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我的常青滕拳击训练日记，世界冠军亲授
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别看体重下，小纪依然打出了内地拳手的威风，香港交流赛第二回合。52kgVS56KG
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想学拳击高阶技术，必须有顶级拳手教练，拳商要高，控场能力要强
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赛前战术安排，常青滕拳击团队香港国际拳击交流赛
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拳击手的瞬间爆发力怎么练?
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高难度动作，这就叫行云流水，拳击大神，常青滕拳击总教练艾利克斯
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常青滕拳击只有热爱能诠释，喜欢可以来体验体验，感谢我们小兄弟用心制作
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有人质疑我们会不会手把手的教。会
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拳击我们常青滕是认真的
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拳击专项训练，是极其耗体能
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这个训练可以练到爆发力，协调，腿部力量，交叉步，蝴蝶步
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看，咱们拳友多努力，每周五是常青滕天安云谷馆总教练的课，更多挑战