高分拳击教学，核心要收住，反击要快
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拳王失手打死对方(续)
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一分钟教你学会摇闪反击#拳击#摇闪 #一分钟干货教学 #防守 #格斗
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高分视频，由世界冠军亲身示范，每一个实战技巧，如何抓机会骗中线！
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拳击技战术水平，主要是来自于平时训练养成的习惯
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防守反击沙袋怎么打?
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拳击怎么学？两步增强拳击意识
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勾拳正确格挡教学
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值得反复研看的视频
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经典实用的摆拳的防守反击
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拳击世界冠军的动作就是稳，美。实战应循序渐进，条件实战才是训练的目的
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爆肝教学来了！
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拳击专项训练，是极其耗体能
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费城壳式防守反击
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其实他中文也可以的，这种拳击训练主要是练习协调
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教拳不教步，教步打师傅。这个训练是双向步法训练
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拳击教学篇：安德烈·沃德拳击技术解析
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这就是运动的意义，如何不枯燥又能学到技术，直摆勾闪躲
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拳击的基础直拳打成这样就算合格了，知道为什么？
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我来教你正确的拳击直拳训练
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拳击教学
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你都学会了吗？
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常青滕拳击高阶课程，难度系数较大，需要反复训练
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高阶课，直摆勾➕躲闪，俄式拳击如何了练？
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最喜欢看这家伙打沙袋，感觉像一杆枪扎进去一样#拳击 #拳击小白 #自学拳击
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如何练好俄式拳击，如何让拳击课人人都喜欢
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拳击教学篇：格沃塔·戴维斯vs艾萨克·克鲁兹
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俄式拳击的垫步是类似于交叉步
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垫步侧闪直拳
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国内俄式拳击最高教学水平
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拳击教学篇：卡内罗·阿瓦雷兹vs根纳季·戈洛夫金
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拳击综合体能训练课上篇
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拳击小球训练系列，右拳训练，细节满满
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拳击教学篇：卡内罗·阿瓦雷兹vs德米特里·比沃尔
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拳击，时机如何把握
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这个实战中的小跳步，很实用
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四种变向防守反击技术教学
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拳击进阶训练 抓空档训练
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拳击的优雅从不过时
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业余拳击比赛尽量不要产生KO
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有趣的拳击教学